Koja alkoholna pića najviše štete mozgu? Neka posebno opasna

Tamna žestoka pića, poput viskija, konjaka i tamnog ruma, sadrže veće količine kongenera. Reč je o jedinjenjimakoji nastaju tokom fermentacije i drugih faza proizvodnje, a doprinose karakterističnoj boji, mirisu i ukusu pića.Organizam mora da razgradii alkohol i te dodatne spojeve, zbog čega pića sa većim udelom kongenera mogu da izazovuizraženiji mamurluk. Istraživanja pokazuju da količina kongenera može da utiče na težinu simptoma sledećeg jutra.Pivo i šampanjacKod piva i šampanjca važnu ulogu može da imaugljendioksid. Mehurići u gaziranim alkoholnim pićima mogu da ubrzajuapsorpciju alkohola, zbog čega njegova koncentracija u krvi može brže da poraste.Ako seposlenekoliko piva nastavi piti šampanjac, lako je podceniti ukupnu količinu unesenog alkohola. Posledice mogu biti brže opijanje, dehidracija i izraženiji mamurluk.Foto: Depositphotos/VAKSMANV101Ipak, za težinu mamurluka presudna je ukupna količina popijenog alkohola, a ne samo redosled kojim su se pića konzumirala.Crno vinoIako se često smatra nešto prefinjenijim izborom, crno vino kod nekih ljudi može da izazovejake glavobolje, čak i poslerelativno male količine.Jedno od mogućih objašnjenja povezuje se sa jedinjesimapoput histamina i tanina. Histamin može da utiče na širenje krvnih žila, dok se tanini takođeistražuju kao mogući okidači glavobolja.Osobe osetljive na određene sastojke vina mogu zato da osetesimptome nalik migreni. Ipak, tačan mehanizam nastanka glavobolje poslekonzumacije crnog vina još nije potpuno razjašnjen.Foto: Depositphotos/olgasweetSlatki kokteli i alkohol s energetskim pićimaPoseban oprez potreban je kod koktela u kojima se alkohol kombinujesa slatkim sokovima, sirupima i gaziranim napicima. Slatki sastojci mogu da prikrijuukus alkohola, pa osoba može da popijeznatno više nego što je nameravala.Velike količine šećera mogu da uzrokujuoscilacije nivoaglukoze u krvi, što kod nekih ljudi može dodatno da doprineseosećaju slabosti i mučnine.Još je problematičnije mešanje alkohola sa energetskim pićima. Kofein može da prikrijedeo sedativnog delovanja alkohola, zbog čega se osoba može osećati budnije, iako je i dalje pod njegovim uticajem.Takav osećaj može a podstaknedalje pijenje i povećati rizik od preterane konzumacije.Štase događa s mozgom?Posledice konzumacije alkohola ne završavaju glavoboljom, mučninom i umorom sledećeg jutra. Alkohol deluje i na hipokampus, deo mozga koji ima važnu ulogu u učenju i pamćenju.Dugotrajna i prekomerna konzumacija alkohola povezana je sa smanjenjem volumena hipokampusa i slabljenjem kognitivnih sposobnosti. Alkohol takođemenja delovanje neurotransmitera, uključujući GABA-u i glutamat, koji učestvuju u regulaciji moždane aktivnosti, raspoloženja i sna. Zbog toga se poslepijenja mogu pojaviti poteškoće sa koncentracijom, teskoba, razdražljivost i osećaj mentalne usporenosti.Mozak ima određenu sposobnost oporavka, posebno poslesmanjenja ili prestanka konzumacije alkohola. Međutim, dugotrajno preterivanje može da ostaviozbiljne i trajne posledice.Važno je naglasiti da nijedna vrsta alkoholnog pića nije bez rizika. Iako pojedini sastojci mogu da utiču na jačinu mamurluka, za dugoročno zdravlje mozga najvažnije je koliko se alkohola pije i koliko često, piše Nova.rs..BONUS VIDEO:

Koja alkoholna pića najviše štete mozgu? Neka posebno opasna

Vaš komentar

Nema komentara