Која алкохолна пића највише штете мозгу? Нека посебно опасна

Тамна жестока пића, попут вискија, коњака и тамног рума, садрже веће количине конгенера. Реч је о једињењимакоји настају током ферментације и других фаза производње, а доприносе карактеристичној боји, мирису и укусу пића.Организам мора да разградии алкохол и те додатне спојеве, због чега пића са већим уделом конгенера могу да изазовуизраженији мамурлук. Истраживања показују да количина конгенера може да утиче на тежину симптома следећег јутра.Пиво и шампањацКод пива и шампањца важну улогу може да имаугљендиоксид. Мехурићи у газираним алкохолним пићима могу да убрзајуапсорпцију алкохола, због чега његова концентрација у крви може брже да порасте.Ако сепосленеколико пива настави пити шампањац, лако је подценити укупну количину унесеног алкохола. Последице могу бити брже опијање, дехидрација и израженији мамурлук.Фото: Depositphotos/VAKSMANV101Ипак, за тежину мамурлука пресудна је укупна количина попијеног алкохола, а не само редослед којим су се пића конзумирала.Црно виноИако се често сматра нешто префињенијим избором, црно вино код неких људи може да изазовејаке главобоље, чак и послерелативно мале количине.Једно од могућих објашњења повезује се са једињесимапопут хистамина и танина. Хистамин може да утиче на ширење крвних жила, док се танини такођеистражују као могући окидачи главобоља.Особе осетљиве на одређене састојке вина могу зато да осетесимптоме налик мигрени. Ипак, тачан механизам настанка главобоље послеконзумације црног вина још није потпуно разјашњен.Фото: Depositphotos/olgasweetСлатки коктели и алкохол с енергетским пићимаПосебан опрез потребан је код коктела у којима се алкохол комбинујеса слатким соковима, сирупима и газираним напицима. Слатки састојци могу да прикријуукус алкохола, па особа може да попијезнатно више него што је намеравала.Велике количине шећера могу да узрокујуосцилације нивоаглукозе у крви, што код неких људи може додатно да допринесеосећају слабости и мучнине.Још је проблематичније мешање алкохола са енергетским пићима. Кофеин може да прикриједео седативног деловања алкохола, због чега се особа може осећати будније, иако је и даље под његовим утицајем.Такав осећај може а подстакнедаље пијење и повећати ризик од претеране конзумације.Штасе догађа с мозгом?Последице конзумације алкохола не завршавају главобољом, мучнином и умором следећег јутра. Алкохол делује и на хипокампус, део мозга који има важну улогу у учењу и памћењу.Дуготрајна и прекомерна конзумација алкохола повезана је са смањењем волумена хипокампуса и слабљењем когнитивних способности. Алкохол такођемења деловање неуротрансмитера, укључујући ГАБА-у и глутамат, који учествују у регулацији мождане активности, расположења и сна. Због тога се послепијења могу појавити потешкоће са концентрацијом, тескоба, раздражљивост и осећај менталне успорености.Мозак има одређену способност опоравка, посебно послесмањења или престанка конзумације алкохола. Међутим, дуготрајно претеривање може да оставиозбиљне и трајне последице.Важно је нагласити да ниједна врста алкохолног пића није без ризика. Иако поједини састојци могу да утичу на јачину мамурлука, за дугорочно здравље мозга најважније је колико се алкохола пије и колико често, пише Нова.рс..БОНУС ВИДЕО:

Која алкохолна пића највише штете мозгу? Нека посебно опасна

Ваш коментар

Нема коментара