PROBLEMI SA ŠTITNJAČOM, UMOR, ANKSIOZNOST: Nedostaje vam OVO

Ukoliko primećujete neke ovih simptoma, možda ste na tragu rešenja.Zašto je selen važan?Iako se ne spominje često, selen je veoma važan za zdravlje. Snažan je antioksidans i pomaže u prevenciji mnogih bolesti, uključujući rak i bolesti srca. Takođe, osigurava pravilan rad štitne žlezde i imunog sistema.Znakovi da vam nedostaje selen:- Problemi sa štitnom žlezdom- Česta &bdquo;moždana maglaˮ- Promene raspoloženja- Neobjašnjivo naglo pogoršanje raspoloženja- Neobjašnjiva iznenadna anksioznost- Umor- Slabost mišića- Opadanje kose- Krhki, lomljivi nokti- Problemi s kožom- Nagle promene na koži: preterano suva ili masna koža, bore&hellip;- Česte prehladeKoje namirnice sadrže selen?Ako sumnjate na nedostatak selena, obratite se svom lekaru, koji će vas uputiti na odgovarajuće pretrage. Pored toga, osigurajte adekvatan unos selena hranom kao što su:Foto: Tanjug/Jaroslav Pap- Ostrige- Brazilski orah- Jaja- Semenke suncokreta- TunaFoto: ProfimediaZa još vesti zapratite nas na našoj zvaničnoj Fejsbuk stranici - budimo &quot;na ti&quot;.Nova dimenzija novosti, vaš &quot;Nportal.rs&quot;.

PROBLEMI SA ŠTITNJAČOM, UMOR, ANKSIOZNOST: Nedostaje vam OVO

Vaš komentar

Nema komentara