KUKURUZ DIJETA: Ishrana po danima

Kukuruz je veoma zdrav za probavu jer sadrži dosta vlakana. Sprečava zatvor i održava dobru liniju. Takođe, smanjuje pojavu raka creva i hemoroida Pomaže u razvoju dobrih bakterijau debelom crevu. Ublažava simptome čira i gastritisa. Ova kukuruz dijeta je zaludela žene širom sveta i pokazala je izvanredne rezultate!Da biste uspešno skinuli kilograme, važno je pratiti ishranu kukuruz dijete po danima:PonedeljakZa doručak spremitekukuruz šećerac začinjen sa slaninom i kiselim mlekomZa ručak možete spremiti laganijuparadajz čorba, grašak sa piletinom ikupus salatomVečera: pita bundevara i nekoliko brazilskogorahaUtorakDoručak: kukuruz šećerac sa kašikom pavlake i sitno seckane pečeniceRučak: kuvano sočivo i salata od sveže rendane cvekle začinjena maslinovim uljemVečera: integralne testenine u paradajz sosu sa sitnim siromFoto: Printskrin/Jutjub/ AGROmediaSredaDoručak: omlet sa prazilukomRučak: bela čorba od pilećeg mesa, paškanata i krompira, i dinstana junetina sa renomVečera: pileće belo na žaru i kupus salataČetvrtakDoručak: salata od kukuruza šećerca, sveže paprike, crvenog luka i crvenog pasuljaRučak: musaka od tikvica sa mlevenom junetinom i salata od cvekleVečera: proja sa povrćem po izboruPetakDoručak: palenta sa slaninom i semenkama susama, kiselo mlekoRučak: boranija sa mesom, kupus salataVečera: sardina sa lukomSubotaDoručak: palenta sa jogurtomRučak: pirinač sa povrćem i meso po izboruVečera: integralni hleb sa humusom, ćureća prsa, jogurtNedeljaDoručak: kukuruz šećerac i kiselo mlekoRučak: krompir čorba i salata od cvekleVečera: prepečen hleb sa domaćim sirom i jajima, paprika i paradajz(Najžena.rs)BONUS VIDEO: $bp("my-player", {"id":"23759","width":"940","height":"529","video":"996673","autoplay":0,"shared":true});Za još vesti zapratite nas na našoj zvaničnoj Fejsbuk stranici - budimo &quot;na ti&quot;.Nova dimenzija novosti, vaš &quot;Nportal.rs&quot;.

KUKURUZ DIJETA: Ishrana po danima

Vaš komentar

Nema komentara