VOŽNJA I ALKOHOL: Koliko treba da sačekate posle pića

Ponekad vam se čini da mamurluk traje dva dana, a ponekad se probudite sa osećajem da niste pili. Međutim, ni jedno ni drugo nije pravi pokazatelj koliko alkohola zapravo ima u vašem organizmu.DrFiona Sim, glavna medicinska savetnica udruženja&quot;Drinkaware&quot;, rekla je da količina alkohola u krvotoku zavisiod tri stvari: količinekoju konzumirate, vremenskograzdoblju i brzinekojom ga se telo rešava. Alkohol napušta vaše telo brzinom od oko jedne jedinice na sat, ali to može da variraod osobe do osobe.Vaša veličina, pol, stanje jetre, metabolizam, dali ste pod stresom i koliko ste pojeli, faktori su kojimogu da utičuna to koliko brzo ili sporo vaše telo može da preradialkohol. I ne postoji test koji bi vam dao te odgovore, stoga stručnjaci kažu da je najbolje u potpunosti da izbegneterizik od vožnje pod uticajem alkohola.LJudi često pogrešno pretpostavljaju da učinci alkohola nestaju dok spavaju. No, san nema uticaja na brzinu kojom alkohol napušta krvotok. Najnovije istraživanje pokazalo je da ljudi ne razumeju da samo zato što su spavali ne znači da alkohol više ne utiče na njih.Foto: Profimedia/I. MarinkovićNe možete da učiniteništa da biste ubrzali izlazak alkohola iz vašeg sistema, upozoravaju iz udruženja Drinkaware:&quot;Šoljicakafe ili hladan tuš neće pomoći da se rešite alkohola. Možda ćete se osećati malo drugačije, ali ni na koji način nećete izbaciti alkohol. Jedini način da elimišetealkohol iz tela jeste da pustite da vreme prođe.&quot;Ispijanje kafe može da vam pomogneda se razbudite, a voda će vam pomoći da se rehidrirate, a oboje je korisno za mamurluk. Ali niti jedno od toga ne menja temeljnu količinu alkohola u vašem telu. Ispijanje pola litre vode pre spavanja moglo bi da vam ublažiglavobolju sledećeg jutra, ali neće promeniti nivoalkohola u vašem telu.Faktori kao što su težina, pol, metabolizam i koliko ste pojeli doprinose tome kako vaše telo obrađuje alkohol, ali imajte u vidu da svako ima različite granice. Ne postoji siguran način pijenja i zadržavanja ispod granice. Mnogima je jedno piće dovoljno, ali ne postoji način da se dokaže je li to previše ili premalo.Iz Drinkaware-a upozoravaju da čak i male količine alkohola mogu dautiču na vašu sposobnost vožnje i ne postoji siguran način da pijete i ostanete unutar ograničenja. &quot;Savet policije je jasan: potpuno izbegavajte alkohol ako nameravate da vozite. Budući da ne postoji način da ubrzate vreme potrebno vašem telu da obradi alkohol u vašem sistemu, ne postoji siguran način koji garantujeda će sav alkohol koji ste popili nestati do trenutka kada se probudite narednogdana&quot;, istaknuli su.Postoje aplikacije koje možete da preuzmete kako biste pratili jedinice alkohola tokom noćnog izlaska, a bilo bi dobro da nabavite kućni alkometar pre nego što sednete za volan svog automobila.Različiti ljudi reagujuna piće na različite načine, a samo nekoliko piva može drastično, a ponekad i tragično, da promenevašu sposobnost prosuđivanja i ponašanje, piše britanskiSan.BONUS VIDEO:

VOŽNJA I ALKOHOL: Koliko treba da sačekate posle pića

Vaš komentar

Nema komentara