"SPAVANJE MI JE PRIORITET": Glumica spava i do 14 sati

&quot;Nemam određeno vreme kada se budim. Ono zavisi od toga šta mi se dešava u životu. Ako ne radim i imam slobodan dan u ponedeljak, spavaću koliko god mogu. Spavanje mi je prioritet u životu&quot;, objasnila je nedavno glumica Dakota DŽonson, zvezda poznate trilogije &quot;Fifty Shades&quot;.FOTO: ProfimediaObjašnjavajući svoju self-care rutinu, proslavljena 34-godišnjakinja je navela kako pokušava da se brine o sebi i svom mentalnom zdravlju i da joj je meditacija veoma važna zbog teskobe koju često oseća.Dakota DŽonson otkrila je i da obavezno meditira dva puta na dan, jer joj fokusiranje na disanje tokom meditacije pomaže da se izbori sa anksioznošću. Takođe, priznala je da će bez razmišljanja u svako doba dana sebi priuštiti kupku ako se oseća preplavljenom emocijama i misli da joj treba predah.FOTO: Profimedia&quot;Ako usred dana pomislim: &#39;O, Bože, kakav je ovo svet&#39; ja ću napraviti sebi kupku. Smatram da voda ima snagu da nas prizemlji&quot;, kaže glumica.Podsetimo, glumica se bori sa depresijom od svoje 15. godine, a u više navrata istakla je da je humor nešto što joj služi kao svojevrsni odbrambeni mehanizam.Istakla je i da ima veliku pomoć i podršku od strane svog partnera Krisa Martina, frontmena grupe &quot;Coldplay&quot;, sa kojim je u vezi od 2017. godine.BONUS VIDEO:Za još vesti zapratite nas na našoj zvaničnoj Fejsbuk stranici - budimo &quot;na ti&quot;.Nova dimenzija novosti, vaš &quot;Nportal.rs&quot;.

"SPAVANJE MI JE PRIORITET": Glumica spava i do 14 sati

Vaš komentar

Nema komentara