KUVAR SMRŠAO 133 KG: Prijatelj mu svaki dan slao ISTU poruku

Kuvar DŽejmiBruks iz Engleske izgubio je 133 kilogramau samo 12 meseci nakon što mu je prijatelj svaki dan šest nedeljaslao poruku &quot;debela svinjo&quot;, prenosi Tejstbed.- Trebalo mi je punih šest nedeljada me motivišeda nešto učinim, ali tako mi je drago štojesam. Prijatelj Nil mi je spasio život. Ne mogu dovoljno da mu zahvalim- rekao je. Nil ga je takođeupozorio rečima: &quot;Otići ćeš kad budeš imao 40.&quot;Neumereno je jeo hranu na poslu, zalivao sve slatkim pićima.Nakupio je kilograme i izložio se ozbiljnom riziku od niza zdravstvenih problema, pisao je britanski Ekspresjoš pre šest godina. Morao je da kupujeodeću veličine 7XLod specijalizovanogdobavljača i odustao od pronalaska ljubavi. Odlučio je da smršanakon što ga je njegov prijatelj, vozač kombija Nil Vilijamson, nedeljamasvakodnevno bombardovaoSMS porukama.View this post on InstagramA post shared by Tastebud by LAOC Eats (@tastebud)DŽejmi je tada krenuo na neverovatno &quot;putovanje mršavljenja&quot;. Smanjio je unos kalorija na ispod 1.000 kalorija dnevno i pojačao režim vežbanja. U prva dva meseca ograničio se na 640 kalorija dnevno što su mu savetovali stručnjaci. Za doručak je jeo kaše i šejkove, a i večere su mu bile lakši obroci. Težina je ubrzo počela da pada, a DŽejmije nakon dva meseca povećao unos kalorija na između 800 i 1000. Nakon što je sebi dao pauzu sa većim unosom kalorija, spustio se na 640 na još dva meseca.Posle godinu dana, DŽejmije izgubio neverovatnih 133 kilograma, više od polovinesvoje telesne težine. Samopouzdanje mu je poraslo, a ljubav je pronašao sa svojom partnerkom Melani.- Kao dete sam postajao sve veći i veći, nikad nisam bio vitak. Borio bihse protiv neugodnosti humorom. Bio sam onaj veseli debeljucaiz društva - rekao je. Dodao je kako je poslesvega postao kao novi čovek.BONUS VIDEO:

KUVAR SMRŠAO 133 KG: Prijatelj mu svaki dan slao ISTU poruku

Vaš komentar

Nema komentara