LINIJU DOVELA DO SAVRŠENSTVA: Ana za 8 dana smršala 8 KG

Ana Radulović jednom prilikom otkrila je kako je uspela da liniju dovede do savršenstva.Voditeljka se može pohvaliti trbušnjacima i nakon porođaja, a kako je priznala, uz pomoć dijete je za osamdana smršala osamkilograma.- Salatu izdvojiti u činiju. Kriške hleba iseckati u kockice, i dodati u salatu. Isto učiniti sa prsima. Dodati maslinovo ulje, so, senf po želji. Sve dobro izmešati, ostaviti 15-20 minuta da slegne. Ovu salatu sam jela svaki dan 8 dana, obično oko 13 časova. Pre toga sam uvek popila šolju tople vode sa malo limuna. Do kraja dana sam pila samo vodu. Za osam dana skinula sam osam kilograma. Ono što je važno jeste da hleb bude bez glutena. Imate da ga kupite usvim bolje snabdevenim marketima i radnjama sa zdravom hranom - rekla je tada Ana.Foto: ATA images/A. AhelOsim što je korigovala ishranu, Radulovićeva je počela i redovno da vežba, što je svojevremeno i otkrila.- Pre mesec dana sam krenula u teretanu, gde vežbam sa ličnim trenerom. Kada imam vremena, treniram svaki dan, a kada imam puno posla, odem jednom ili dva puta nedeljno. Čim se vreme stabilizuje, počeću da trčim u prirodi kako bih se dodatno zategla - rekla je ona tada.Foto: ATA images/M. M.- Osim što sam probušila kašiku, posle 16 sati ništa nisam jela. Morala sam da budem na tako rigoroznom režimu, jer mi se ponekad činilo da se gojim i od vode - rekla je Ana koja je umela da pojede i po četiri sladoleda na dan.(Pink)BONUS VIDEO:

LINIJU DOVELA DO SAVRŠENSTVA: Ana za 8 dana smršala 8 KG

Vaš komentar

Nema komentara