ЛИНИЈУ ДОВЕЛА ДО САВРШЕНСТВА: Ана за 8 дана смршала 8 КГ

Ана Радуловић једном приликом открила је како је успела да линију доведе до савршенства.Водитељка се може похвалити трбушњацима и након порођаја, а како је признала, уз помоћ дијете је за осамдана смршала осамкилограма.- Салату издвојити у чинију. Кришке хлеба исецкати у коцкице, и додати у салату. Исто учинити са прсима. Додати маслиново уље, со, сенф по жељи. Све добро измешати, оставити 15-20 минута да слегне. Ову салату сам јела сваки дан 8 дана, обично око 13 часова. Пре тога сам увек попила шољу топле воде са мало лимуна. До краја дана сам пила само воду. За осам дана скинула сам осам килограма. Оно што је важно јесте да хлеб буде без глутена. Имате да га купите усвим боље снабдевеним маркетима и радњама са здравом храном - рекла је тада Ана.Фото: АТА имагес/А. АхелОсим што је кориговала исхрану, Радуловићева је почела и редовно да вежба, што је својевремено и открила.- Пре месец дана сам кренула у теретану, где вежбам са личним тренером. Када имам времена, тренирам сваки дан, а када имам пуно посла, одем једном или два пута недељно. Чим се време стабилизује, почећу да трчим у природи како бих се додатно затегла - рекла је она тада.Фото: АТА имагес/М. М.- Осим што сам пробушила кашику, после 16 сати ништа нисам јела. Морала сам да будем на тако ригорозном режиму, јер ми се понекад чинило да се гојим и од воде - рекла је Ана која је умела да поједе и по четири сладоледа на дан.(Пинк)БОНУС ВИДЕО:

ЛИНИЈУ ДОВЕЛА ДО САВРШЕНСТВА: Ана за 8 дана смршала 8 КГ

Ваш коментар

Нема коментара