Прослављена глумица Мирјана Карановић (67) већ дужи низ година води рачуна о свом физичком изгледу.
За њен младолики изглед је заслужна потпуна промена исхране, на коју се одлучила због проблема са штитном жлездом, али и напорни тренинзи које не пропушта.
Како је Мирјана истакла својевремено, у њеном јеловнику пре је било заступљено тесто и нездрава пецива у огромним количинама.
- Потпуно сам избацила теста, житарице, махунарке, млечне производе, а пошто не једем месо, живим од поврћа и рибе. Дозвољене су ми и семенке и суво воће у ограниченим количинама - рекла је Мирјана тада за медије.
Прочитајте још
Наглашава да јој није било лако да се навикне на све те промене, али да се сада много боље осећа. Она је тада открила да месо не једе већ 3 деценије.
- Пре 30 година сам престала да га једем. Никад га нисам ни волела, а кад сам открила макробиотичку исхрану, прешла сам на интегрални пиринач и поврће - рекла је глумица тада.
Открила шта јој највише недостаје у исхрани
Признаје је да јој је од свега највише недостају теста, посебно бурек. Кроз шалу је рекла да га некада чак и сања.
- Можда понекад. Као што понекад поједем хлеб. Летос сам на мору јела рибљу чорбу и нисам одолела да не умочим мало хлеба. Увек сам волела мочу - рекла је она тада.
Глумица се својевремено фотографисала у бикинију на тераси на Ади Бојани, коју радо воли да посећује и том приликом показала облине.
(Блиц)
БОНУС ВИДЕО:
