Процес пробаве је врло компликован, због чега је неопходно да он пролази неометано колико је год то могуће. Уколико нешто нашкоди пробави, то може довести до накупљања токсина у телу и проузроковати озбиљне здравствене проблеме.
Како би се то спречило, стручњаци препоручују усвајање здравог режима исхране и практиковање детоксикације целог тела сваких шест месеци.
То се може постићи са сјајном мешавином која се припрема веома лако.
Састојци:
Припрема:
Прочитајте још
Ставите воду у лонац и загрејте је до кључања, а затим ставите урме и шљиве и мешавину кувајте на тихој ватри 15 минута. Након тога лонац склоните са ватре и пустите да се охлади. Када се охлади узмите кашику мешавине ујутру пре доручка.
Разлику ћете осетити одмах, а редовна употреба ће прочистити ваш пробавни систем за врло кратко време. Мешавина ће решити било какав проблем са пробавом и поспешити је због тога што садржи велику количину влакана.
Крстарица
