Џеф Безос је доживео процват након 2018. и уласка у везу са вереницом Лорен Санчез (54). Подмладио се, "набацио" никад веће мишиће и како се сумња, ботоксирао. Партнерка му парира по атрактивности, а пре свега по ботоксираном лицу.

Фото: Профимедиа

 

 

Илон Маск је лежернији тип и то се види на први поглед. Није љубитељ теретена, па када би пожелео да изгледа мишићаво као Џеф Безос, морао би да месецима и месецима тренира.

Слике два богаташа у купаћим костимима коментаришу се у стилу да један и то Безос грми а други односно Маск не изгледа баш најбоље односно да му "све виси".

Ипак, Маск није у потпуности немаран када је у питању килажа, а са вишком се бори привременим постом, како пише хонехеалтх.цом. Овакав начин исхране смањује глад и јача варење. А милијаред свој напредак ка жељеној килажи мери уз помоћ апликације Зеро.

Фото: Профимедиа

 

 

Маск је 2022. рекао да примењује привремени пост, али и да користи одређени лек за лечење дијабетеса како би контролисао тежину. Одрекао се кафе и оисталих напитака са кофеином и заменио их водом.

Илон Маск ипак није опседнут здравом храном, како је и сам признао па се памте његове изјаве да не би јео када би то било могуће како би само радио, али и да радије конзумирао нездраву, а укусну храну и краће живео него обрнуто. Међутим, здраве намирнице су и те како укусне, само их треба добро одабрати и комбиновати.

Фото: Профимедиа

 

 

Био је вегетаријанац до 2013. па променио ту навику, јер "није свако рођен за то". Рекао је и да је проблематично када оде на вечеру код пријатеља вегана.

Признао је и да не воли да тренира, као и да мрзи трлчња па кад скупи енергију за трчање на траци, воли да гледа телевизију. Међутим, свестан је благодети тренирања, јер “што је старији, то му је теже да остане витак".

 

 

- Пребацићу се са гледања у телефон одмах ујутро на вежбање од најмање 20 минута - нагласио је.

Безос је прави Титан када је у питању тренирање у чему му помаже чувени тренер Вес Окерсон са којим вежба и Том Круз. Његов план вежби укључује дизање тегова, веслање, трчање по брдима и вожнај кајаком.

Труди се да себи обезбеди осам сати сна. У исхрани доминирају протеини али и здраве масноће. Једно од јела у којем ужива јесте медитеранска хоботница са кромпиром, сланином и јогуртом са додатком белог лука. Понекад поједе и брзу храну, наводи дмарге.цом.

(Блиц Жена)

БОНУС ВИДЕО: