Рефлексија и јасније размишљање
Када руке ставите иза себе, тело их избацује из видног поља што помаже да се мисли смире и постигне већа јасноћа у размишљању; психолози кажу да људи такав став несвесно усвајају како би се лакше суочили с изазовима и пронашли решење.
Фото: Shutterstock
Емоционална смиреност и контрола
Положај руку на леђима даје утисак сталожености и контроле; то може бити механизам за управљање емоцијама у стресним ситуацијама, својеврсни „ментални предах“ који помаже да се повратите у равнотежу између разума и осећања.
Фото: С. Видачковић
Тихи сигнал другим људима
Када видите некога како хода с рукама иза леђа, најчешће је реч о тренутку интроспекције; тело без речи шаље поруку да је особа повучена у себе и заузета унутрашњим процесом, а не расположена за површне разговоре.
Како искористити овај покрет за сопствено добро
Ако се осећате преоптерећено или запели у мислима, покушајте с овом једноставном променом држања — ходање с рукама на леђима може ублажити нервозу, повећати јасноћу и помоћи вам да заузмете промишљенији став према проблему.
БОНУС ВИДЕО:
(Крстарица)
Прочитајте још
