Refleksija i jasnije razmišljanje
Kada ruke stavite iza sebe, telo ih izbacuje iz vidnog polja što pomaže da se misli smire i postigne veća jasnoća u razmišljanju; psiholozi kažu da ljudi takav stav nesvesno usvajaju kako bi se lakše suočili s izazovima i pronašli rešenje.
Foto: Shutterstock
Emocionalna smirenost i kontrola
Položaj ruku na leđima daje utisak staloženosti i kontrole; to može biti mehanizam za upravljanje emocijama u stresnim situacijama, svojevrsni „mentalni predah“ koji pomaže da se povratite u ravnotežu između razuma i osećanja.
Foto: S. Vidačković
Tihi signal drugim ljudima
Kada vidite nekoga kako hoda s rukama iza leđa, najčešće je reč o trenutku introspekcije; telo bez reči šalje poruku da je osoba povučena u sebe i zauzeta unutrašnjim procesom, a ne raspoložena za površne razgovore.
Kako iskoristiti ovaj pokret za sopstveno dobro
Ako se osećate preopterećeno ili zapeli u mislima, pokušajte s ovom jednostavnom promenom držanja — hodanje s rukama na leđima može ublažiti nervozu, povećati jasnoću i pomoći vam da zauzmete promišljeniji stav prema problemu.
BONUS VIDEO:
(Krstarica)
Pročitajte još
