Dodaj Nportal kao svoj Google izvor
Лидија Вукићевић данас прославља 64. рођендан, а упркос чињеници да већ увелико гази седму деценију, својим изгледом не престаје да одушевљава. Једна ствар већ деценијама константна је у глумичиној рутини, захваљујући чему има беспрекорну линију, без грама вишка.
Иако многи њен младалачки изглед приписују доброј генетици, Лидија истиче да без труда и одрицања нема ни правих резултата. Занимљиво је да глумица никада није крочила у теретану, али је и те како активна.
Фото: АТА имагес/А. Ахел
"Никада нисам ушла у теретану јер не волим тај амбијент, али зато код куће редовно вежбам", изјавила је глумица и открила фасцинантан податак: "Могу да урадим 200 трбушњака за пет минута, јер то радим годинама". Управо на тај начин одржава своје мишиће годинама уназад.
Поред редовних кућних тренинга, кључ њеног савршеног изгледа лежи у врло специфичном и рестриктивном начину исхране. Лидија је открила да пажљиво бира шта уноси у своје тело и да је месо потпуно избацила са менија.
- Не једем месо, избегавам лоше масноће, једем рибу и радије ћу бити гладна него појести нешто што мом организму не прија. Не можете јести баш све и очекивати да изгледате добро - признала је глумица.
Фото: АТА имагес
Нега је такође кључан корак у њеној рутини, па глумица не крије да је то неизоставни део њеног дана, а глумица има и савет за све жене које желе да изгледају подједнако добро као она:
- Мора редовно да негује кожу, да скида шминку свако вече и да води рачуна о себи. Када волите себе, онда желите и да изгледате добро - јасна је Лидија, која наглашава да живи сасвим нормално, не пије алкохол и ради искључиво оно због чега се осећа добро.
Глумица која данас прославља 64. рођендан пред собом има узбудљиво лето, наиме, након рада на новим пројектима очекује је пут у Италију, одмор и уживање, некон чега путује у Сарајево, где је очекује рад на новом филму.
(Курир)
БОНУС ВИДЕО:
Прочитајте још
