Dodaj Nportal kao svoj Google izvor
Оља Карлеуша данас изгледа боље него икада, али њен пут до жељене линије није био нимало лак. У потрази за идеалним решењем испробала је готово све могуће дијете и режиме исхране који постоје.
Ипак, како сама признаје, ниједан од тих популарних и рестриктивних метода није давао дугорочне резултате. Преокрет се догодио тек када је схватила најважнију лекцију – да мора да слуша искључиво свој организам.
Фото: АТА имагес/М. П.
Оља Карлеуша је отворено и искрено говорила о томе колико је далеко ишла у испробавању различитих трендова у исхрани, све док није пронашла формулу која њој лично одговара.
— Што се тиче дијете, све сам пробала осим дроге. Више не знам шта је неко смислио, довео у Србију, иновативно, овакво, онакво, пробала сам апсолутно све, док ми није дошла реченица: „Мораш да пронађеш свој модел“ — испричала је певачица недавно за домаће медије.
Она објашњава да универзално решење за мршављење не постоји и да свако мора открити шта је оно што прија његовом телу.
— Некоме је то да не једе слатко, некоме да не једе после пет, неко да не једе бело брашно, шећер. Мој модел је да не једем после пет и бели хлеб сам заменила интегралним и то је то — јасна је била Оља.
Прочитајте још
Управо су ове наизглед мале, али изузетно доследне промене донеле невероватне резултате на дуже стазе. Уместо ригорозних одрицања и изгладњивања, певачица је изабрала умерен режим који са лакоћом може да прати свакодневно.
Захваљујући овим једноставним правилима, Оља је успела да постигне и одржи савршено витку линију. Данас зрачи невероватним самопоуздањем, а њене витке ноге и затегнута фигура никога не остављају равнодушним где год се појави.
(Блиц)
БОНУС ВИДЕО:
