Ове намирнице вам могу помоћи да ублажите главобољу на природан начин:

1. Кромпир

Храна богата калијумом добар је избор ако вас боли глава. Печени кромпир са љуском може садржати чак 600 мг калијума.

2. Банане

Поред калијума, банане садрже и магнезијум. Ова комбинација умирујуће делује на нервни систем.

Фото: Профимедиа

 

3. Ананас

Свеж ананас садржи ензим бромелаин, који делује попут природног аналгетика.

4. Краставац

Краставац садржи велики проценат воде, па су савршени за хидратацију организма и, последично, ублажавања болова у глави.

БОНУС: НАЈАКТУЕЛНИЈИ ВИДЕО СНИМЦИ

Прочитајте још

МОЋАН ТРИК: Убаците пластичну КЕСУ у машину-ефекат је сјајан

МОЋАН ТРИК: Убаците пластичну КЕСУ у машину-ефекат је сјајан

21:30

САВЕТ СТРУЧЊАКА: Након купања нокте осушите феном -ево зашто

САВЕТ СТРУЧЊАКА: Након купања нокте осушите феном -ево зашто

20:08

НЕЋЕ МОЋИ ДА ВАС ПРЕВАРЕ: Ево како да препознате ПРАВИ мед

НЕЋЕ МОЋИ ДА ВАС ПРЕВАРЕ: Ево како да препознате ПРАВИ мед

16:00

Шта се деси у телу ако попијете чашу воде на празан стомак?

Шта се деси у телу ако попијете чашу воде на празан стомак?

21:50

За још вести запратите нас на нашој званичној Фејсбук страници - будимо "на ти".

Нова димензија новости, ваш "Нпортал.рс".

АЛБАНЦИ У ПАНИЦИ: "Нестају" им људи на Косову и Метохији, подаци су драстични - у лажној држави и сами признају: Општи очај живота!
Спорт

АЛБАНЦИ У ПАНИЦИ: "Нестају" им људи на Косову и Метохији, подаци су драстични - у лажној држави и сами признају: Општи очај живота!

НОВА БРУКА СРПСКОГ ФУДБАЛА: Физички обрачун и увреде Ненада Лалатовића и Феђе Дудића (ВИДЕО)
Спорт

НОВА БРУКА СРПСКОГ ФУДБАЛА: Физички обрачун и увреде Ненада Лалатовића и Феђе Дудића (ВИДЕО)

#главобоља #намирнице #бол у глави #ублажење болова #жена
Коментари 0
СНАЖАН ЗЕМЉОТРЕС: Ево где је био епицентар

СНАЖАН ЗЕМЉОТРЕС: Ево где је био епицентар