Прелепа Марго Роби је већ месецима у центру пажње због улоге у филму Барби. Нико не доводи у питање одлуку да она тумачи омиљену лутку на свету, а о томе сведоче и бројне фотографије на којима је глумица у најпрепознатљивијим одевним барби комбинацијама. Марго је била идеалан избор из много разлога, а сви се питају како је успела да одржи савршено витку линију, која је и те како потребна за потребе овог филма.Још од 2015. године, кад се припремала Марго Роби за улогу у филму Тхе Легенд оф Тарзан, Марго је почела да сарађује са тренером Дејвидом Хиџинсом.
А са њим је поново сарађивала недавно, управо због Барби филма, али овога пута није тражила да тренира само њу већ и све остале Барбике и Кенове.
- То је било баш забавно искуство, а укључили су се чак и редатељка Грета Гервиг и други продуценти, открио је Дејвид за ПопСугар.
Фото: Профимедиа
Иако своје искуство описују као тим билдинг, вежбе које су изводили нису биле мачји кашаљ. Наиме, Хиџинс је спојио пилатес са традиционалним тренингом снаге и кондиције.
- Кенови су више радили на јачању, а Барбике су се фокусирале на пилатес, истакао је тренер.
Прочитајте још
Фото: Профимедиа
Барбике су четири дана у недељи тренирале пилатес, а два дана снагу и кондицију, док су Кенови имали обрнути приступ- четири дана су имали тренинге снаге, а два дана пилатес.
Глумачка екипа је тренирала укупно 30 недеља.
А Дејвид је поделио и пример једног кружног Барби тренинга који можете да испробате:
- потисак с бучицама (15 понављања)
- вежба повлачења (15 понављања)
- вежба за рамена (15 понављања)
- вежба за бицепс (15 понављања)
- чучањ или искорак (15 понављања)
- вежба за трицепс (15 понављања)
- планк (2 минута)
Поновите ове вежбе 4 до 5 пута, саветује тренер прелепе глумице.
БОНУС ВИДЕО:
СПОЈИЛА СРЕЋУ И ТУГУ: Јелена Томашевић искрено о свему кроз шта је прошла у претходном периоду
(Магазин Новости/Блиц Жена)
За још вести запратите нас на нашој званичној Фејсбук страници - будимо "на ти".
Нова димензија новости, ваш "Нпортал.рс".
