Прочитајте десет добрих својстава јабуковог сирћета која можете да осетите уколико попијете једну кашичицу свако вече пре спавања, и верујемо да ће вам убрзо то постати навика.
1. Третирајте бол у грлу јабуковим сирћетом
Оно има антибактеријско дејство и створиће кисело окружење. Само прогутајте кашичицу јабуковог сирћета сат времена пре него што одете на спавање, а затим још једну пола сата пред спавање. Последњу кашичицу конзумирајте непосредно пре него што одете на спавање.
2. Решите се непријатног јутарњег задаха
Јабуково сирће убија бактерије и бациле који проузрокују непријатан задах у вашим устима.
Прочитајте још
Фото: Профимедиа
3. Повратите киселину у желуцу тако што ћете помешати кашику јабуковог сирћета са водом и попити тај раствор сат времена пре спавања.
4. Спречите лошу пробаву испијањем мешавине сачињене од меда, кашичице јабуковог сирћета и воде пола сата пре одласка у кревет.
5. Висок ниво шећера у крви је најчешћи узрок несанице
Јабуково сирће повећава сензитивност инсулин, те смањује ниво шећера у крви. Непосредно пре него што одете на спавање, конзумирајте две кашичице јабуковог сирћета. Пре него што покушате ову методу, консултујте се са лекаром, нарочито уколико користите лекове за дијабетес.
6. Болови у стомаку
Сипајте кашичицу јабуковог сирћета у чашу топле воде и добијеним раствором можете решити проблем са боловима у стомаку.
7. Штуцање може нестати уз помоћ горког укуса јабуковог сирћета, па прогутајте кашичицу органског јабуковог сирћета када почнете да штуцате.
Фото: Профимедиа
8. Уколико желите да решите проблем са алергијама, помешајте кашичицу јабуковог сирћета у чаши воде и конзумирајте ову мешавину непосредно пре него што одете на спавање.
9. Уколико осећате глад пре спавања, само попијте мешавину воде и кашичице јабуковог сирћета уместо калоричних намирница.
10. Сагорите све што сте у току дана појели помоћу напитка са јабуковим сирћетом!
Састојци:
2 кашике сецканог першуна, већа шоља воде, мало цимета, мало јабуковог сирћета, кашичица меда, кашичица ђумбира, сок од исцеђеног лимуна.
Припрема:
Ставите воду да прокључа, додајте першун и оставите да се охлади. Процедите, па додајте и остале састојке.
Пијте овај напитак свако вече сат времена пред спавање, током две недеље. Ако желите да наставите, направите паузу од бар 3 дана, па поновите.
(Крстарица)
БОНУС ВИДЕО:
