Pročitajte deset dobrih svojstava jabukovog sirćeta koja možete da osetite ukoliko popijete jednu kašičicu svako veče pre spavanja, i verujemo da će vam ubrzo to postati navika.
1. Tretirajte bol u grlu jabukovim sirćetom
Ono ima antibakterijsko dejstvo i stvoriće kiselo okruženje. Samo progutajte kašičicu jabukovog sirćeta sat vremena pre nego što odete na spavanje, a zatim još jednu pola sata pred spavanje. Poslednju kašičicu konzumirajte neposredno pre nego što odete na spavanje.
2. Rešite se neprijatnog jutarnjeg zadaha
Jabukovo sirće ubija bakterije i bacile koji prouzrokuju neprijatan zadah u vašim ustima.
Pročitajte još
Foto: Profimedia
3. Povratite kiselinu u želucu tako što ćete pomešati kašiku jabukovog sirćeta sa vodom i popiti taj rastvor sat vremena pre spavanja.
4. Sprečite lošu probavu ispijanjem mešavine sačinjene od meda, kašičice jabukovog sirćeta i vode pola sata pre odlaska u krevet.
5. Visok nivo šećera u krvi je najčešći uzrok nesanice
Jabukovo sirće povećava senzitivnost insulin, te smanjuje nivo šećera u krvi. Neposredno pre nego što odete na spavanje, konzumirajte dve kašičice jabukovog sirćeta. Pre nego što pokušate ovu metodu, konsultujte se sa lekarom, naročito ukoliko koristite lekove za dijabetes.
6. Bolovi u stomaku
Sipajte kašičicu jabukovog sirćeta u čašu tople vode i dobijenim rastvorom možete rešiti problem sa bolovima u stomaku.
7. Štucanje može nestati uz pomoć gorkog ukusa jabukovog sirćeta, pa progutajte kašičicu organskog jabukovog sirćeta kada počnete da štucate.
Foto: Profimedia
8. Ukoliko želite da rešite problem sa alergijama, pomešajte kašičicu jabukovog sirćeta u čaši vode i konzumirajte ovu mešavinu neposredno pre nego što odete na spavanje.
9. Ukoliko osećate glad pre spavanja, samo popijte mešavinu vode i kašičice jabukovog sirćeta umesto kaloričnih namirnica.
10. Sagorite sve što ste u toku dana pojeli pomoću napitka sa jabukovim sirćetom!
Sastojci:
2 kašike seckanog peršuna, veća šolja vode, malo cimeta, malo jabukovog sirćeta, kašičica meda, kašičica đumbira, sok od isceđenog limuna.
Priprema:
Stavite vodu da proključa, dodajte peršun i ostavite da se ohladi. Procedite, pa dodajte i ostale sastojke.
Pijte ovaj napitak svako veče sat vremena pred spavanje, tokom dve nedelje. Ako želite da nastavite, napravite pauzu od bar 3 dana, pa ponovite.
(Krstarica)
BONUS VIDEO:
