Славна манекенка Синди Крафорд иако има 58 година, својим изгледом може засенити упола млађе жене. Једном приликом открила је тајну своје младоликости, као и то како постиже да увек буде природна и негована.
Фото: Профимедиа
За почетак, увек носи крему за сунчање и увече скида шминку. Велики је фан уља за негу, али што се резултата тиче, сматра да се све своди на конзистенцију, истрајност и посвећеност.
Фото: Профимедиа
- Мислим да људи увек хоће нешто на брзину, али код мене је све око конзистенције. Нисам само почела да вежбам, почела сам са 20 година. Вежбање, довољна количина сна, без пушења - све те ствари се сабирају. Можда нећете видети те резултате за недељу или чак месец дана, али за годину дана, уз упорност и истрајност, сигурно хоћете. Одржавање је битно. То је мој приступ како се борити са старењем. Најбоља ствар коју могу да урадим јесте нега. Нисам девојка која сам била пре 30 година, ради се о кретању напред, достојанствено и осећати се добро у својој кожи - открила је Синди.
БОНУС ВИДЕО:
Прочитајте још
