Милица Павловић за десет дана успела је да скине 12 килограма, а дијета коју примењује највише се састоји од конзумације банана и воде, док су било какве грицкалице скроз забрањене.
Павловићка тврди да се чак консултовала и са лекарима када је требало да се баци на мршављење, јер свако треба да примењује дијету према свом метаболизму и начину живота.
Фото: АТА имагес
- Пријатељи су ми причали о том начину исхране са бананама и водом, па сам се на интернету информисала и свима препоручујем. Наравно, уз консултацију с лекаром. Без тога ништа. Свако мора да пронађе оно што његовом метаболизму највише одговара - испричала је Милица за Блиц пред велики концерт који је одржала у београдској арени.
Фото: АТА имагес
У Миличиној дијети за доручак се једу чак три банане, а уз њих се сме пити само вода или евентуално, чаша немасног млека. За ручак је избор између динстаног поврћа са јунећим месом, рибље чорбе или интегралне тестенине са парадајз сосом, док је за вечеру грилована ћуретина или риба.
Само две салате су у менију - или зелена или купус салата, а њих можете јести уз било који оброк.
БОНУС ВИДЕО:
Прочитајте још
