- Садржај вашег ума није ваш избор. Не можете бирати оно што скупљате. Све што је око вас само уђе у њега. Већина тога није у облику свесне меморије тако да ви немате сазнања о томе, а то је ипак тамо. Другим речима, садржај ума није створен вашим избором, он је једноставно настао јер апсорбујете све оно чему сте били изложени", каже духовни учитељ питајући нас можемо ли, ако је тако, заиста веровати својим мислима.
Фото: Профимедиа
Већина људи тако озбиљно схваћа своје мисли, верујући свакој која им прође кроз главу, као да њихове мисли представљају неоспорну и непобитну истину. Али погодите шта: Мисли нису чињенице.
Мисли су само мисли. Само зато што имате мисао то не значи да је истинита.
Колико имате сасвим случајних мисли које немају никакве везе са ничим?
Просечан човек има преко 50 000 мисли дневно.
Прочитајте још
Мислите ли да имате 50 000 истинитих мисли на дан?
Учините себи услугу: научите да посматрате свој ум, а да га не схватате превише озбиљно. Не верујте свакој мисли која вам прође кроз главу. Посматрајте своје мисли сумњичаво и са резервом. Погледајте их као облаке на небу или таласе у океану, који брзо долазе и брзо нестају.
Такође, схватите да нисте одговорни за свој процес размишљања и не утичете на то о чему ћете мислити. Да јесте, мислили бисте само на позитивне и срећне мисли уместо на лоше и негативне мисли.
Истина је да не знате ништа о свом уму или о својим мислима или о томе шта их узрокује, одакле долазе, шта ће бити ваша следећа мисао или зашто вам једна мисао долази уместо друге.
Ако ми не верујете, запитајте се:
• Која ће бити ваша следећа мисао?
• О чему ћете размишљати за 10 секунди?
• Зашто сте управо ту мисао имали уместо неке друге?
• Зашто једноставно не размишљате о ономе о чему желите размишљати?
• Зашто често имате случајне мисли о нечему што се догодило пре две недеље или пре 25 година, уместо нечега што је релевантно за тренутну тему разговора?
• Зашто ваш ум лута?
• Можете ли одлучити да испразните ум од мисли?
Спознаја да ви нисте ваш ум или ваше мисли, да сте одвојени од њих, представља једно од најдубљих и најмоћнијих открића које можете учинити у животу.
Сенса
