Острво на којем људи "ОДБИЈАЈУ ДА УМРУ" - живе дуго, здрави

Познати аутор и стручњак за здрав живототкрио је своја искуства у Икарији. Назива га изванредним местом на Земљи где људи &#39;одбијају да умру&#39;, због свогдугог животног века. Бутнеров животни слоган јесте &#39;Живи боље, дуже&#39; и инспирисан тим слоганом он је одлучио да пронађеи посетишто више плавих зона - регија у свету чији становници живе здравије и дуже.- У току наших истраживања ових неуобичајених култура дуговечности, лекције о дугом и здравом животу свели смо на девет једноставних пракси - објаснио је Ден на својој страници.У својим путовањима Ден је одлучио да посетиИкарију, малоострвоу близини Турске. Острвоје насељено већ хиљадамагодина, а сада броји нешто мање од 9.000 становника.- Икарија је једна од најнеобичнијих плавих зона, стопа деменције овде је готово петпута мања него у Америци, људи живе дуже и доброг су здравља до самог краја - наставио је Дан.Иако не постоји тачан разлог зашто живе дуже, Ден верује да биљни чајеви од рузмарина, оригана или ментола имају уделау томе. Сматра како је Икаријски чај посебан, пише британски Експрес.- Људи овде такођеузгајају сами своје вртове и имају невероватан осећај за независност - рекаоје Ден.У одговорима на његов ТикТок нашли су се бројни корисници који су билисагласниса Деном и поделили властита искуства о Икарији.- Живим у Икарији. Велики разлог за дужи живот је исхрана као и чињеница да се више крећемо. Чак и моји бака и деда који имају више од 90 година, свугде ходају - написао је један корисник.- Мој прадеда је живео 108 година одличног здравља, без наочара и штапа, планинарио је сваки дан. Волео је млеко и парадајз- изјавио је други корисник.Они који су Икарију посетили туристички такођесу били импресионирани.- Тамо је предивно и храна је пуно боља него у Америци. Тамо једу мало меса и једва да једу шећер, сви имају хобије и свакодневно обављају лагане вежбе - рекао је један од задовољних туриста.БОНУС ВИДЕО:

Острво на којем људи "ОДБИЈАЈУ ДА УМРУ" - живе дуго, здрави

Ваш коментар

Нема коментара