ХИТ ЛЕТА: Чудесни "сок" који ће вам помоћи да се стесате

Ипак, постоји решење и за то, а популарно га зову &ldquo;жути сок&rdquo;.Фото: Јутјуб принтскрин / Преппy китцхенОвај сок има свега четири састојка, а то су ананас, лимун, ђумбир, и јабука, а они су препуни витамина и минерала који позитивно утичу на организам. Не каже се џабе &bdquo;јабука на дан, тера доктора ван&ldquo;, а зелена јабука је невероватна. Има висок садржај влакана који утичу на унутрашњу равнотежу и јачање метаболизма, садржи пектин који помаже у контроли нивоа шећера у крви.А ово су мере за поменуте састојке:&ndash; ананас (максимално половина целог плода)&ndash; 1 лимун&ndash; мало ђумбира&ndash; 1 зелена јабука&ndash; 500 мл водеСве састојке ставите у блендер и изблендајте.Е, сада долазимо и до главног састојка, а то је ананас! Ананас додајете опционо, тј. максимално 1/2 половину целог плода. Потребно је да попијете 150 мл сока пре сваког оброка и после 5 дана видећете прве резултате.(Крстарица)БОНУС ВИДЕО:

ХИТ ЛЕТА: Чудесни "сок" који ће вам помоћи да се стесате

Ваш коментар

Нема коментара