ИЗГЛЕДА КАО АВИОН Хале (58) открила тајну своје витке линије

Додаје и да никада није била здравија, ни психички ни физички.Бокс јој није само тренинг, већ начин живота.- Градите сваки мишић и сагоревате много калорија и сала. Осим тога, много смањује стрес, гради координацију руку и очију, као и самопоуздање и дисциплину.Али најважније од свега је да никад не престајете да учите - испричала је Хале.Прикажи ову објаву у апликацији InstagramОбјава коју дели Halle Berry (@halleberry)Бокс, јога, кардио...Али ту се не зауставља. Хале обожава и јогу, нарочито после интензивних бокс сеанси.- Након јоге, осећам се као да сам порасла неколико центиметара. То је савршен алат за управљање стресом, бољу циркулацију, сан и опоравак - каже Бери, која кардио-тренинге никада не прескаче.Прикажи ову објаву у апликацији InstagramОбјава коју дели Halle Berry (@halleberry)И док неки у зрелим годинама успоравају, Хале Бери као да тек сада улази у свој најбољи ритам &ndash; с рукавицама на рукама и осмехом који поручује: ништа није немогуће кад знаш колико вредиш.БОНУС ВИДЕО:

ИЗГЛЕДА КАО АВИОН Хале (58) открила тајну своје витке линије

Ваш коментар

Нема коментара