Колико пића недељно вас чини тешким алкохоличарем

Разговарајући са Бартлетом, рекла је: &quot;Део изазова је у томе што ми мислимо да ће бити &#39;само једно пиће&#39;. Као кад научите да читатевеличину порције хране - порција сладоледа је као пола куглице. Није велики сладоледни куп. Исто вреди и за алкохол.&quot; Додала је: &quot;У Уједињеном Краљевству границе ниског ризика говоре о јединицама алкохола, што је еквивалент око 10 милилитара чистог алкохола. Да бисте били у тој категорији ниског ризика, треба дапијетемање од 14 јединица недељно.&quot;Показујући на Бартлетову чашу вина, рекла је: &quot;Та чаша вина има више јединица алкохола, иако ми мислимо да је то једно пиће.&quot; Бартлетје одговорио: &quot;Дакле, ако пијем чашу вина дневно, онда сам изнад те границе.&quot; &quot;Били бисте тачно на тој граници. Проблем је што већина људи не попије само једну чашу&quot;, истакла је лекарка.Повећана конзумација алкохола повезана је са озбиљним здравственим проблемимаРазговор је затим отишао према питању колико лако неко може да пређеу категорију тешког пијења. Бартлетје питао би ли га редовно испијање двечашевина сваки дан већ сврстало међу &quot;тешке алкохоличаре&quot;. ДрВејкмен му је одговорила: &quot;Да. И то би изненадило већину људи, зар не? За многе је то врло нормално.&quot;Бартлетје затим приметио да су две чаше вина дневно врло уобичајена пракса, особито међу старијим генерацијама, те рекао: &quot;Након посла, викендом, уз сваки оброк. Дакле то би ме чинило тешким пијанцем.&quot;У Сједињеним Државама користи се другачији систем, где се алкохол рачуна према &quot;стандардним&quot; пићима, а према ЦДЦ-у тешко пијење значи осам или више пића недељноза жене те 15 или више пића недељноза мушкарце.Повећана конзумација алкохола повезана је са озбиљним здравственим проблемима, укључујући рак, срчане иболести јетре, мождани удар, поремећај употребе алкохола, слабији имунитет, депресију, анксиозност, проблеме са памћењем, потешкоће у учењу те нарушене односе са породицоми пријатељима.БОНУС ВИДЕО:

Колико пића недељно вас чини тешким алкохоличарем

Ваш коментар

Нема коментара