Како се носити с променом код ДЕЦЕ која брине све родитеље

Ова промена може да будезбуњујућа, фрустрирајућапа чак и болна зародитеље. Ипак, стручњаци се слажу да је повлачење од родитеља нормална па и нужна фаза одрастања. Кључ није у форсирању разговора, већ у разумевању и прилађавањуприступа, пише Чајлд мајнд.Зашто се адолесценти повлаче?Пре него што родитељи њихову ћутњу схвате особно, важно је знати штасе догађа &quot;испод површине&quot;. Адолесценција је раздобље интензивних промена. Префронтални кортекс, део мозга задужен за доношење одлука и контролуемоција, још се развија, због чега су адолесценти склонији емоционалним и импулсивним реакцијама. Када се суоче са стресом у школи, свађом с пријатељима или једноставно унутарњим немиром, повлачење у себе често је одбрамбени механизам, а не знак непоштовања.Фото: ПрофимедиаОсим биолошких фактора, адолесценти пролазе кроз кључну фазу формирањаидентитета. Потребно им је да се одвоје од родитеља како би открили ко су, у штаверују и где припадају. Та потрага за аутономијом понекад изгледа као одбацивање, али је заправо темељ за изградњу здраве и независне одрасле особе. Идаље су им потребниродитељи,алина друкчији начин. Већина адолесцената, како показују истраживања, жели да будеближа с родитељима, али не зна како да премостејаз који је настао.Стратегије које помажу укомуникацијиЦиљ није натерати адолесцента да говори, већ створити сигурно окружење у којем ће се осећати довољно пријатнода се сам отвори. Уместо директног суочавања са питањима попут &quot;Штаније у реду?&quot;, препоручује се стварање опуштених тренутака за повезивање. Вожња аутомобилом, заједничко кување или шетња пса идеалне су прилике јер не стварају притисак директногконтакта очима. Понекад је и сама тиха присутност довољна. Доступност родитеља, без наметања, шаље снажну поруку подршке и прихватања.Када адолесцент ипак одлучи нешто да подели, најважнија вештина је активно слушање. Потребно је одупрети се пориву да се одмах понуди решење или савет. Уместо тога, важно је потврдити његоваосећања. Реченице попут &quot;Звучи као да ти је било стварно тешко&quot; или &quot;Разумем зашто се тако осећаш&quot; градеповерење. Тиме се показује да се њихово искуство поштује, чак и ако се не разумеу потпуности. Понекад је највећа помоћ једноставно им дати до знања да су саслушани без осуђивања.Уместо затворених питања на која је одговор &quot;да&quot; или &quot;не&quot;, боље је користити отворенија која показују искрену знатижељу: &quot;Штати је данас било најзанимљивије?&quot; или &quot;Кад би могао да променишједну ствар у вези данашњег дана, штаби то било?&quot;.Најчешће грешке које продубљују јазУ жељи да се повежу са дететом, родитељи често правегрешке које постижу супротан ефект. Предавања о томе &quot;како је било у њихово време&quot; или моралисање готово сигурно ће резултирати потпуним затварањем. Треба избегавати критиковање и етикетирање (&quot;лењси&quot;, &quot;безобразна си&quot;).Уместо тога, препоручује се причао томе како се родитељ осећа због њиховог понашања. Такође, није упутно инсистирати на разговору када је адолесцент видно уморан или узрујан. Порука &quot;видим да ти није до приче, ту сам ако тизатребам&quot;, пуно је делотворнијаод присиљавања.Када је ћутање знак за узбуну?Иако је повлачење нормално, постоје знакови који могу да указујуна дубљи проблем. Ако се дете повукло од свих, укључујући пријатеље, изгубило интересовање за активности које је пре волело, ако се примете драстичне промене успавањуили апетиту или нагли пад оцена, време је за забринутост.Такво понашање може да будезнак депресије, анксиозности или неког другог проблема који захтева стручну помоћ. Важно је веровати родитељским инстинктима; ако постоји осећај да нешто озбиљно није у реду, потребно је потражити савет школскогпсихологаили терапеута.Односи са адолесцентима су маратон, а не спринт. Њиховоћутањеретко је одраз мањка љубави. Оноје чешће сигнал унутарње борбе и преоптерећености. Улога родитеља је да будемирна лука којој се увек могу вратити. Стрпљењем, поштовањем и доследном подршком показује им се да је веза с родитељима јача од привремених олуја адолесценције.БОНУС ВИДЕО:

Како се носити с променом код ДЕЦЕ која брине све родитеље

Ваш коментар

Нема коментара