UZ ŠTA NE TREBA JESTI HLEB: Ovo je tempirana bomba!

Stručnjaci sa Klinike Mejo su korišćenje belog hleba sa džemom, eurokremom i drugim namirnicama koje sadrže šećer nazvali &quot;tempiranom bombom za telo&quot;, jer su spoj prostih ugljenihhidrata, koji se brzo vare, pa samim tim uticu i na brzo gojenjenjeNutricionisti preporučujuda je najbolje izbegavati beli hleb ili ga potpuno isključiti iz ishrane, pošto je ova namirnica je nutritivno veoma siromašna te zbog togananosi više štete nego što koristi.Foto: ProfimediaNutricionisti su rekli ono što monogi znaju, ali se ne pridržavaju toga-to je da ako već imate potrebu za testom od belog brašna, najbolje je da ga kombinujete sa strogo izabranim namirnicama koje će ublažiti njegovo štetno dejstvo.-U osnovi, hleb se konzumira prvenstveno sa biljnim sastojcima: povrćem, salatama, supama. Ali nije poželjno da se kombinuje sa &#39;teškimjelima&quot;, napomenuli su.U teška jela oni su uvrstilimahunarke, pečurke i meso. Ukoliko imate problema sa želucem ili crevima, posle jela takvog hleba može da se javi pogoršanje inflamatornih bolesti.Foto: Profimedia(Mondo)BONUS VIDEO: $bp("my-player", {"id":"23759","width":"940","height":"529","video":"996673","autoplay":0,"shared":true});Za još vesti zapratite nas na našoj zvaničnoj Fejsbuk stranici - budimo &quot;na ti&quot;.Nova dimenzija novosti, vaš &quot;Nportal.rs&quot;.

UZ ŠTA NE TREBA JESTI HLEB: Ovo je tempirana bomba!

Ваш коментар

Нема коментара