АНИНИ САВЕТИ ЗА ЈАЧИ ИМУНИТЕТ: Увек у форми уз ову навику

Ана Ивановићгде год да се појави привлачи пажњу својом лепотом и негованошћу.Онасе од тениске каријере опростила 2017. године, и посветила се породици, синовима Луки и Леону и супругу Бастијану.Лепа тенисерка изразито води рачуна о свом изгледу и здрављу и редовно на друштвеним мрежама качи своје здраве навике како би помогла и посаветовала своје пратиоце.View this post on InstagramA post shared by Ana Ivanović (@anaivanovic)Ана тренутно ужива на одмору са супругом, а новом обавом на Инстаграму нагласила је на који начин јача свој имунитет.Наиме, она свакога дана проводи време на сунцу и на тај начин организму обезбеђује неопходну дозувитамина Д.Виеw тхис пост он ИнстаграмА пост схаред бy Ана Ивановић (@анаивановиц)- Витамин сунца.Изласком на сунце сваки дан неколико минута, обезбеђујете делу неопходну дозу витамина Д, који одржава ваш имуни систем и одржава вас у форми, написала је некадашња тенисерка.Витамин Д је витамин који потпомаже бољу апсорпцију калцијума и фосфора у организму, имајући при томе главну улогу у изградњи и одржавању здравља костију.Поред својих главних улога (на хомеостазу калцијума и костију), витамин Д има и друге важне улоге, међу којима је и способност да делује директно на имунолошки одговор организма.Наше тело само производи овај витамин када је кожа изложена сунчевој светлости, али уносимо га у организам и путем хране.БОНУС ГАЛЕРИЈА: Атрактивна издања Ане ИвановићЗа још вести запратите нас на нашој званичној Фејсбук страници - будимо &quot;на ти&quot;.Нова димензија новости, ваш &quot;Нпортал.рс&quot;.

АНИНИ САВЕТИ ЗА ЈАЧИ ИМУНИТЕТ: Увек у форми уз ову навику

Ваш коментар

Нема коментара