"СЕДА САМ ОД 18. ГОДИНЕ" Сања дала рецепт за МЛАДОЛИКОСТ

Сања Маринковић ове године прославила је 48. рођендан, а многи се већ годинама питају шта је тајна њене витке фигуре и младалачког изгледа. Водитељка, наиме, од детињства редовно има физичку активност, храни се здраво и води рачуна о нези лица и тела.&quot;Редовном физичком активношћу, одговарајућом исхраном и препаратима за негу тела покушавам да се негујем не само због физичког изгледа већ и из здравствених разлога. Као и већина жена које улазе у зреле године, све више времена проводим негујући лице и тело, да касније не бих жалила. Глумица Катрин Денев је говорила да је нега најважнија и ја се слажем са њом, али мислим да се лице и тело негују пре свега правилном исхраном и физичком активношћу. Многи не знају да су правилно дисање и унос кисеоника најбољи еликсир младости. Наравно, нега подразумева и дерматолошко-козметичке препарате&quot;, рекла је Сања једном приликом, те додала да користи препарате који имају антиејџ ефекат и интензивно хидрирају кожу.Фото: Танјуг/ Димитрије Голл&quot;Наравно да је генетика основ, моја бака се као већина жена неговала само кремом за лице и глицеринском кремом за руке, никада није имала много бора, али мислим да су времена тада била другачија што се тиче исхране и начина живота. Због претерано брзог ритма живота и стреса, који оставља траг и на кожи, данас смо сви принуђени да се негујемо адекватним препаратима&quot;, истакла је тада водитељка.С обзиром на то да је због природе посла у студију увек нашминкана, приватно се готово уопште не шминка, а и кад то чини, користи минималан број производа.&quot;Веома ретко. Користим само кармин за усне са мало сјаја, крему која се усклађује са бојом тена и све чешће коректор за подочњаке&quot;, објаснила је Сања.Када је реч о нези косе, будући да је рано добила прве седе власи, Сања се редовно фарба и одлази код фризера.&quot;Нажалост, прве седе сам добила још са осамнаест година као поклон од маме, па се од тада редовно дружим са својим фризером, фарбам косу и негујем је адекватним паковањима. Сама не знам ништа, ја ни косу код куће не перем већ искључиво код фризера, а и због посла сам сваки други, трећи дан код фризера&quot;, рекла је својевремено.Фото: Принтскрин/Инстаграм/sanjamarinkovicofficialИако је велики противник естетских операција, увећања усана и груди, Сања Маринковић подржава ситне естетске корекције које помажу да се ублаже неправилности на лицу. Како каже, поносна је што је то урадила дискретно, тако да готово нико и не примећује да се подвргла било каквом третману тог типа.&quot;Јавно сам признала да сам у 39. години пробала хијалурон и њиме уклонила ситне боре око уста. Нико ми није веровао. Све може са мером и да изгледа природно&quot;, рекла је водитељка раније.Фото: Принтскрин/Инстаграм/sanjamarinkovicofficialКада је о исхрани реч, Сања води рачуна да уноси искључиво здраве намирнице. Пример једног њеног јеловника изгледа овако:Дан 1Доручак: ТортиљаРучак: Пилетина са сосом од печуракаВечера: Салата од туњевине са руколомДан 2Доручак: Топла палентаРучак: Броколи од спанаћа и пљескавица од јунетинеВечера: Печена телетинаДан 3Доручак: Сендвич са хумусом и шампињонимаРучак: Пилетина са празилукомВечера: Риба са спанаћемДан 4Доручак: Омлет од беланацаРучак: Ролат од коњетинеВечера: Моцарела са парадајзом или кивијем(Hello)БОНУС ВИДЕО:За још вести запратите нас на нашој званичној Фејсбук страници - будимо &quot;на ти&quot;.Нова димензија новости, ваш &quot;Nportal.rs&quot;.

"СЕДА САМ ОД 18. ГОДИНЕ" Сања дала рецепт за МЛАДОЛИКОСТ

Ваш коментар

Топ коментари

haha