СМРШАЛА 10 КГ ЗА ДВЕ НЕДЕЉЕ: Ово је дијета Милице Павловић

Како због бројних професионалних обавеза нема времена да вежба, Милица Павловићпотражила је алтернативу. По савету лекара почела је да се придржава Јапанске банана дијете, уз помоћ које је успела да скине десет килограма.Фото: АТА имагес- Пријатељи су ми причали о том начину исхране, па сам се на интернету информисала и свима препоручујем. Наравно, уз консултацију с лекаром. Без тога ништа. Свако мора да пронађе оно што његовом метаболизму највише одговара - рекла је Милица недавно за домаће медије.Јеловник банана дијете:Доручак је исти сваког дана и састоји се од једне или две банане.Први данРучак: Супа са поврћем и купус салатаВечера: 100 грама белог пилећег меса и салата по жељиДруги данРучак: Спанаћ са пиринчем и салатаВечера: 100 грама лососа или било које друге рибе, комад интегралног хлеба и салата по изборуФото: АТА имагесТрећи данРучак: 50 грама тестенине са парадајз сосом и салата од свеже цвеклеВечера: 70 грама говеђег меса на жару, комад интегралног хлеба и салатаЧетврти данРучак: Динстано поврће, парадајз салатаВечера: Пилећи батак без кожице, салата по изборуПети данРучак: Рибља чорба и салата по избору.Вечера: 100 грама ћуретине и зелена салата.Фото: АТА имагесШести данРучак: Чорба од поврћа, салата од свежих краставацаВечера: Пилеће или ћуреће месо на роштиљу и салатаСедми данРучак: Динстане печурке са пиринчемВечера: Гриловано поврће и парадајз салатаОву дијету можете да практикујете недељу дана или две, у зависности колико килограма желите да смршате, преноси &quot;Задовољна&quot;.БОНУС: НАЈАКТУЕЛНИЈИ ВИДЕО СНИМЦИЗа још вести запратите нас на нашој званичној Фејсбук страници - будимо &quot;на ти&quot;.Нова димензија новости, ваш &quot;Нпортал.рс&quot;.

СМРШАЛА 10 КГ ЗА ДВЕ НЕДЕЉЕ: Ово је дијета Милице Павловић

Ваш коментар

Нема коментара