УПОЗОРЕЊЕ РХМЗ-А: Пред нама ЕКСТРЕМНЕ врућине

Републички хидрометеоролошки завод издао је упозорење на изражен топлотни талас у Србији. Како наводе, максималне дневне температуре ове седмицедостизаће и 40. подеок, а назнака за јаче освежење нема. Поред врелих дана, очекују нас и тропске ноћи, а време је опасно!РХМЗиздао је низ мера које би грађани требало да испоштују током дана који са собом носе екстремно високетемпературе, односно, топлотног таласа.Како се припремити за вреле данеПроверите исправност расхладних уређаја, фрижидера, замрзивача и климаСервисирајте климе на времеИмајте доста течности (вода, лимунада и слично)Хронични болесници треба обавезно да располажу лековима за редовну терапијуСлушајте савете дежурних здравствених установа, или хитне помоћиПридржавајте се савета лекараКако се заштити током екстремних врућинаОбавезно заштите прозоре од директног Сунчевог зрачењаЗатворите врата и прозореАко имате климу, укључите је у складу са препорукама коришћења ових уређајаПовремено проветрите просторијуЗапамтите да нагли излазак из хладне просторије у прегрејану околину, или улазак споља где је екстремно топло у хладну просторију, може изазвати температурни колапсТоком ноћи спавајте у просторији са отвореним прозоримаПокушајте да себе расхладите тако што ћете бити адекватно обучениЧесто се туширајте, умивајте, или посипајте воду по себиПијте што више течности, никако алкохол, алкохол изазива дехидрацију телаЈедите лаку хрануНе излазите на отворен простор у периоду од 11 до 17 часова, планирајте изласке из куће у раним јутарњим, или касним вечерњим сатима, ако је могућеКада излазите користите заштитне креме, носите лагану одећу светлих боја, заштите главу од директног утицаја сунца (ношењем капе, или сунцобрана).Избегавајте да будете изложени Сунчевим зрацима дуже време, чак и када сте на плажи. На плажи обавезно користите заштитне креме. Посебно пазите на децу.Како се понашати у аутомобилу током екстремних врућинаУ случају да сте у аутомобилу, а немате расхладни уређај, обезбедите проток ваздуха и правите честе паузе у вожњиРасхладни уређај користите на исти начин како га користите у стану и придржавајте се упутства о коришћењуНагло излагање великим температурним разликама може бити кобноБирајте места у сенциОбезбедите да за време вожње имате воде за пићеПре уласка у прегрејани аутомобил обавезно га добро проветрите како би смањили температуру ваздуха у аутомобилу. Температура ваздуха у аутомобилу, који је стајао на сунцу, је вишеструко виша од температуре околног ваздухаНикада немојте да у паркираном аутомобилу остављате децу, или домаће животиње. Ово важи и за обичан дан, а не само за дане са екстремно високом температуром ваздуха, или за време топлотног таласаТемпература у граду знатно виша од званичнеИз РХМЗ напомињу да је температура у појединим деловимаурбане средине, топлотним градским острвима, знатно виша - обично за 5 до 10 степени од температуре која се мери на званичним местима у хладу.Најбезбедније је боравити на зеленим површинама.Болеснике, или старије особе које су саме у стану или кући, свакодневно обилазите и пружите им неопходну помоћ како би се што ефикасније изборили са овом врстом временске непогоде.БОНУС ВИДЕО

УПОЗОРЕЊЕ РХМЗ-А: Пред нама ЕКСТРЕМНЕ врућине

Ваш коментар

Нема коментара