Вештачка интелигенција каже да је ово жена с САВРШЕНИМ телом

Након што је процењена добробит, здравље и снагу локланог становништа у Сао Паулу, уз естетске факторе попут симетрије, пропорције и укупне хармоније, ова 25-годишњакиња добила је максималну оцену 10.Вештачка интелигенцијапроценила је да ова Бразилка на првом месту имасавршено телоу смислу дефиниције и у свету фитнеса. Карол своју завидну грађу приписује дугогодишњем редовном тренирању, али и здравој исхрани.- Видети резултате у огледалу је већ победа. А бити препознат као &quot;савршена фитнес жена&quot; је невероватно -рекла је она за аустралијско издање магазина Плејбој.Карол је почела са тренинзимаснаге пре осам година, а тренутно је њен режим врло напоран и подразумева тренинге са теговима пет дана у недељи, а уједно и сваки дан има часове аеробика.Фото: Инстаграм принтскрин/karolrosalinЊена исхрана базира се на воћу, поврћу, овасу и пилетини, а примера ради за доручак једе кајгану и овсену кашу са ананасом, папајом и циметом, те обавезно попије шољицу кафе. Неки од њених омијених специјалитета су и печени чипс од слатког кромпира и фритата од поврћа.Бен Лукас, некадашњи рагбиста и власник једне од најпопуларнијих теретана у Сиднеју, истиче да тренинга снаге који Карол практикује јесте &quot;брилијантан начин за убрзавање метаболизма, сагоревање масти и тонирање мишића&quot;, али је нагласио и да је концепт &quot;савршеног тела&quot; субјективан, те да не треба нужно тежити изгледу какав она има.Фото: Инстаграм принтскрин/karolrosalin- Генетика и начин живота имају горомну улогу у одређивању облика и типа тела, и морам да нагласим да постоји много &quot;савршених&quot; типова тела. Мишљења су субјективна. Свакако саветујем да укључите две до три сесије тренинга отпора у своју недељу рутину, преноси Њујорк пост.Фото: Инстаграм принтскрин/karolrosalinИпак, важније од тога јесте остати активан на било који начин, а то могу да буду брзо ходање, пливање, играње тениса, шетња -рекао је Лукас.Фото: Инстаграм принтскрин/karolrosalinБОНУС ВИДЕО:

Вештачка интелигенција каже да је ово жена с САВРШЕНИМ телом

Ваш коментар

Нема коментара