Dodaj Nportal kao svoj Google izvor
Foto: Tetyana Kochneva / Alamy / Profimedia
Šta raditi kada motivacija izbledi? Ne tvrdim da imam sve odgovore, ali evo na šta pokušavam da podsetim sebe kada osetim da želim da odustanem.
Vaš um je mašina koja neprestano daje predloge
Posmatrajte svaku svoju misao kao predlog, a ne kao naredbu. Dok ovo pišem, moj um mi sugeriše da sam umoran. Predlaže mi da odustanem. Predlaže mi da izaberem lakši put.
Ali ako zastanem na trenutak, mogu da primetim i neke druge predloge. Moj um mi takođe govori da ću se osećati veoma dobro kada ovaj posao završim. Podseća me da time gradim identitet osobe koja drži reč i poštuje svoj raspored. Podseća me da imam sposobnost da završim ovaj zadatak čak i kada mi se to ne radi.
Zapamtite: nijedan od tih predloga nije naredba. To su samo mogućnosti. Vi imate moć da izaberete koji ćete slediti.
Pročitajte još
Neprijatnost je privremena
Foto: Tetyana Kochneva / Alamy / Profimedia
U odnosu na ceo vaš dan ili nedelju, gotovo svaka navika koju sprovodite traje veoma kratko. Vaš trening će biti gotov za sat ili dva. Izveštaj će biti napisan do sutra ujutru.
Život je danas lakši nego ikada ranije. Pre tri stotine godina, ako niste sami ulovili hranu ili izgradili kuću, mogli ste da umrete. Danas se nerviramo jer smo zaboravili punjač za telefon.
Zadržite širu sliku. Vaš život je dobar, a nelagodnost koju sada osećate je prolazna. Zakoračite u taj trenutak neprijatnosti i dozvolite mu da vas ojača.
Nikada nećete zažaliti zbog dobro obavljenog posla kada ga završite
Teodor Ruzvelt je čuveno rekao:
- Najveća nagrada koju život može da ponudi jeste prilika da se vredno radi na nečemu što je vredno truda.
Problem je što često želimo da lako radimo ono što zaista vredi. Želimo da naš rad bude koristan i poštovan, ali ne želimo da prolazimo kroz težak proces.
Želimo ravan stomak i snažne ruke, ali ne želimo još jedan naporan trening. Želimo konačan rezultat, ali ne i neuspehe koji mu prethode. Želimo zlatnu medalju, ali ne i godine napornog rada koje do nje vode.
Svako može da poželi zlatnu medalju. Malo ko želi da trenira kao olimpijac.
Ipak, bez obzira na otpor koji ponekad osećam, nikada se nisam osećao gore nakon što sam težak posao priveo kraju. Bilo je dana kada je bilo prokleto teško da počnem, ali je uvek vredelo završiti.
Ponekad je i samo to što se pojavite i skupite hrabrost da odradite ono što treba, čak i prosečno, pobeda koju vredi proslaviti.
To je život
Foto: Randolf Berold / Panthermedia / Profimedia
Život je stalno balansiranje između prepuštanja lakoći ometanja i prihvatanja bola koji donosi disciplina. Nije preterano reći da su naši životi i naš identitet upravo određeni tom krhkom ravnotežom.
Šta je život ako ne zbir stotina hiljada svakodnevnih borbi i sitnih odluka: da li ćemo istrajati ili odustati?
Onaj trenutak kada vam se ne radi ono što treba da uradite nije trenutak koji treba baciti. To nije generalna proba. To je vaš život, isto koliko i svaki drugi trenutak.
Provedite ga na način na koji ćete jednog dana biti ponosni.
Šta dalje?
Nadam se da vam je ovaj kratak vodič o motivaciji bio koristan. Ako želite da saznate više o tome kako da pronađete motivaciju i, što je još važnije, kako da je zadržite, istražite i ostale tekstove na ovu temu.
(jamesclear)
BONUS VIDEO:
