Dodaj Nportal kao svoj Google izvor
Život se sastoji od uspona i padova, od niza lepih i onih manje lepih trenutaka, od izazova iz kojih bi trebalo da naučimo i neke važne životne lekcije. Dakle, porazi i izazovi su neizbežni u životu, i baš zato je važno da odmalena učimo decu da budu emocionalno stabilna, kako bi se lakše suočavala sa tim izazovima i hrabro nastavljala svojim putem.
Emocije su srž ljudskog postojanja. Od prvih životnih koraka do izbora koje svakodnevno pravimo, emocije nas pokreću. Emocije izazivaju neurohemijske promene koje pokreću fizičke promene i kretanje ljudskog tela. Emocije koje se razmenjuju između roditelja i deteta mogu da odluče da li će dom biti kao bojno polje ili kao siguran prostor poverenja i rasta.
Foto: Depositphotos/Subbotina
Odgajanje uspešnog deteta počinje odgajanjem emocionalno stabilnog deteta, a stručnjaci otkrivaju tri jednostavne navike koje u tome mogu da pomognu.
1. Vežbajte aktivno slušanje
Slušajte svoje dete bez osuđivanja ili prekidanja, dozvoljavajući mu da se izrazi bez ikakvog straha.
2. Postavljajte otvorena pitanja
Da biste dobili odgovore koji su opširniji, dublji od jednostavnog "da"ili "ne", pitajte: "Kako se zbog toga osećaš?" da biste otkrili skrivene emocije.
Foto: Depositphotos/Vadym Huzhva
3. Budite tu, ali ne reagujte
Kada vaše dete ima izliv emocija, ne žurite da ga grdite ili da ga umirujete. Samo budite prisutni bez osuđivanja i dozvolite oslobađanje potisnutih emocija.
A onda? Ponavljajte. Iznova i iznova. Deca koja se osećaju zaista saslušanim izrastaju u emocionalno otporne odrasle osobe koje znaju kako da se nose sa životnim izazovima, prenosi Yumama.
BONUS VIDEO:
Pročitajte još
