MOGU VAM MNOGO POMOĆI: Ove namirnice ublažavaju glavobolju

Ove namirnice vam mogu pomoći da ublažite glavobolju na prirodan način:1. KrompirHrana bogata kalijumom dobar je izbor ako vas boli glava. Pečeni krompir sa ljuskom može sadržati čak 600 mg kalijuma.Foto: Shutterstock2. BananePored kalijuma, banane sadrže i magnezijum. Ova kombinacija umirujuće deluje na nervni sistem.3. AnanasSvež ananas sadrži enzim bromelain, koji deluje poput prirodnog analgetika.Foto: Shutterstock4. KrastavacKrastavac sadrži veliki procenat vode, pa su savršeni za hidrataciju organizma i, posledično, ublažavanja bolova u glavi.BONUS VIDEO:

MOGU VAM MNOGO POMOĆI: Ove namirnice ublažavaju glavobolju

Vaš komentar

Nema komentara