МОГУ ВАМ МНОГО ПОМОЋИ: Ове намирнице ублажавају главобољу

Ове намирнице вам могу помоћи да ублажите главобољу на природан начин:1. КромпирХрана богата калијумом добар је избор ако вас боли глава. Печени кромпир са љуском може садржати чак 600 мг калијума.Фото: Shutterstock2. БананеПоред калијума, банане садрже и магнезијум. Ова комбинација умирујуће делује на нервни систем.3. АнанасСвеж ананас садржи ензим бромелаин, који делује попут природног аналгетика.Фото: Shutterstock4. КраставацКраставац садржи велики проценат воде, па су савршени за хидратацију организма и, последично, ублажавања болова у глави.БОНУС ВИДЕО:

МОГУ ВАМ МНОГО ПОМОЋИ: Ове намирнице ублажавају главобољу

Ваш коментар

Нема коментара