Ove namirnice vam mogu pomoći da ublažite glavobolju na prirodan način:

1. Krompir

Hrana bogata kalijumom dobar je izbor ako vas boli glava. Pečeni krompir sa ljuskom može sadržati čak 600 mg kalijuma.

Foto: Shutterstock

 

2. Banane

Pored kalijuma, banane sadrže i magnezijum. Ova kombinacija umirujuće deluje na nervni sistem.

3. Ananas

Pročitajte još

STRUČNJAK OTKRIVA Zašto bela posteljina nije dobra za spavanje?

STRUČNJAK OTKRIVA Zašto bela posteljina nije dobra za spavanje?

08:30

TRIK ZA BRZO SUŠENJE VEŠA: Sve gotovo za dva sata

TRIK ZA BRZO SUŠENJE VEŠA: Sve gotovo za dva sata

22:22

ISKUSNI PČELAR OTKRIVA: Kako prepoznati pravi med

ISKUSNI PČELAR OTKRIVA: Kako prepoznati pravi med

20:39

SAVETI ZA PRVI SASTANAK: Pet znakova da osoba nije za vas

SAVETI ZA PRVI SASTANAK: Pet znakova da osoba nije za vas

18:46

Svež ananas sadrži enzim bromelain, koji deluje poput prirodnog analgetika.

Foto: Shutterstock

 

4. Krastavac

Krastavac sadrži veliki procenat vode, pa su savršeni za hidrataciju organizma i, posledično, ublažavanja bolova u glavi.

HRVATSKA U ŠOKU: Evo šta su "grobari" iz Beograda uradili Bed blu bojsima, navijačima FK Dinamo Zagreb! (FOTO)
Sport

HRVATSKA U ŠOKU: Evo šta su "grobari" iz Beograda uradili Bed blu bojsima, navijačima FK Dinamo Zagreb! (FOTO)

Ćerka Luke Modrića više liči na Luku Modrića - od Luke Modrića (FOTO)
Sport

Ćerka Luke Modrića više liči na Luku Modrića - od Luke Modrića (FOTO)

BONUS VIDEO:

#glavobolja #Ublažavanje glavobolje #Prirodno ublažavanje glavobolje #Ublažavanje bola #bol u glavi #žena
Komentari 0
УЈУТРУ МАГЛОВИТО, ТОКОМ ДАНА СУНЧАНО СА ТЕМПЕРАТУРОМ ДО 16 СТЕПЕНИ: Временска прогноза за среду, 10. децембар

UJUTRU MAGLOVITO, TOKOM DANA SUNČANO SA TEMPERATUROM DO 16 STEPENI: Vremenska prognoza za sredu, 10. decembar