PRIPREMA ZA TREĆI SVETSKI RAT Čime ova majka hrani decu

Kortni Lunatroši oko 350 dolara nedeljno na mesoza svoju četvoročlanu porodicu kako bi se &bdquo;pripremila za Treći svetski rat&ldquo;, kaže ona.Ova 41-godišnjakinja je započela dijetu samo sa mesom kako bi smršala. Izgubila je oko 23 kilograma za manje od godinu dana, a sada podstiče druge da usvoje dijetu kako bi se &bdquo;pripremili&ldquo;.- Meso, jaja i životinjske masti su neke od najhranjivijih namirnica koje postoje. Kada je hrana ograničena, želite što više hranljivih materija po zalogaju, a ne prazne kalorije. Važno je imati zamrzivač pun komada govedine i jednostavnih obroka. Ne mora biti komplikovano da bi bilo efikasno -rekla je.Kortni, koja potiče iz Južne Kalifornije, kaže da dijeta ne mora biti skupa, dodajući:- Može se uraditi veoma jeftino, za oko 5 dolara dnevno po osobi. Obrok jeftine mlevene govedine i jaja može mnogo da pomogne.Foto: Depositphotos- Takođe možete pripremiti i konzervirati meso i jaja kako biste imali sopstvene zalihe mesnih proizvoda u slučaju nestanka struje. Hranu koja može dugo trajati, poput mesnih štapića, sušenog mesa i proteinskih prahova, takođe je dobro imati na zalihama.Za Kortni i njenu porodicu, tipičan dan uključuje biftek, jaja, burgeri i pileća krilca. Za užinu biraju krekere, salamu ili sir. Međutim, ona postavlja ograničenje kada je u pitanju iznutrica.- Ja to ne jedem jer jednostavno nije tako ukusno. Sada trošimo mnogo manje jerne bacamo novac na užinu ili onu kesu zelene salatekoja uvek truli u zadnjem delu frižidera -rekla je.Ova dijeta utiče i na njenu rutinu nege kože, koristeći goveđu mast kao hidratantnu kremu, izveštavaMirror.@itscourtneyluna Carnivore Costco Grocery Haul #costcohaul #carnivorediet #ketogroceryhaul #groceryhaul #costcomusthaves #keto #lowcarblife ♬ original sound - Courtney LunaU jednom videu, Kortni odlazi u prodavnicu gde kupuje losos, pečenu piletinu, jaja, bifteke, mleveno goveđe meso i druge vrste mesa, kao i razne vrste sireva, uključujući i one napravljene od sirovog mleka. Iako je ponela i pileću čorbu, nije bila zadovoljna činjenicom da je kuvana sa povrćem. Ukupan račun je bio oko 220 evra. Korisnici su požurili sa komentarima i delili svoje reakcije.&bdquo;Odrasli koji nikada nisu prerasli fazu mržnje prema povrću&ldquo;, &bdquo;Znam da vam srce vrišti. Ovo ne može biti dobro za vaše srce&ldquo;, &bdquo;Zaista ne mogu da kažem da li je ovo satira&ldquo;, &bdquo;Ne verujem da je ovo zdravije nego jesti pomorandžu ili jabuku&ldquo;, &quot;Čekaj... da li to znači da ninjihova deca ne jedu povrće?&quot;, neki su od komentara.Foto: DepositphotosKortni je objasnila:- U nestašici hrane, cilj nije samo jesti, već ostati jak. Davanje prioriteta ishrani zasnovanoj na životinjskom mesumože napraviti razliku između napredovanja i jednostavnog preživljavanja.Učeni smo da se plašimo crvenog mesa, ali u situaciji preživljavanja, to je hrana koju najviše želite. Upoznavanje dece sa ishranom zasnovanom na integralnim namirnicama postavlja temelje za stabilnu energiju, pravilan rast i zdraviji odnos sa hranom.Dajete im pravu ishranu umesto da ih hranite ultra-prerađenom hranom koju kasnije moraju da ispravljaju.@itscourtneyluna Let them 🙌🏼 #melrobbins #letthem ♬ original sound - Courtney LunaBONUS VIDEO:

PRIPREMA ZA TREĆI SVETSKI RAT Čime ova majka hrani decu

Vaš komentar

Nema komentara