ПРИПРЕМА ЗА ТРЕЋИ СВЕТСКИ РАТ Чиме ова мајка храни децу

Кортни Лунатроши око 350 долара недељно на месоза своју четворочлану породицу како би се &bdquo;припремила за Трећи светски рат&ldquo;, каже она.Oва 41-годишњакиња је започела дијету само са месом како би смршала. Изгубила је око 23 килограма за мање од годину дана, а сада подстиче друге да усвоје дијету како би се &bdquo;припремили&ldquo;.- Месо, јаја и животињске масти су неке од најхрањивијих намирница које постоје. Када је храна ограничена, желите што више хранљивих материја по залогају, а не празне калорије. Важно је имати замрзивач пун комада говедине и једноставних оброка. Не мора бити компликовано да би било ефикасно -рекла је.Кортни, која потиче из Јужне Калифорније, каже да дијета не мора бити скупа, додајући:- Може се урадити веома јефтино, за око 5 долара дневно по особи. Оброк јефтине млевене говедине и јаја може много да помогне.Фото: Depositphotos- Такође можете припремити и конзервирати месо и јаја како бисте имали сопствене залихе месних производа у случају нестанка струје. Храну која може дуго трајати, попут месних штапића, сушеног меса и протеинских прахова, такође је добро имати на залихама.За Кортни и њену породицу, типичан дан укључује бифтек, јаја, бургери и пилећа крилца. За ужину бирају крекере, саламу или сир. Међутим, она поставља ограничење када је у питању изнутрица.- Ја то не једем јер једноставно није тако укусно. Сада трошимо много мање јерне бацамо новац на ужину или ону кесу зелене салатекоја увек трули у задњем делу фрижидера -рекла је.Ова дијета утиче и на њену рутину неге коже, користећи говеђу маст као хидратантну крему, извештаваMirror.@itscourtneyluna Carnivore Costco Grocery Haul #costcohaul #carnivorediet #ketogroceryhaul #groceryhaul #costcomusthaves #keto #lowcarblife ♬ original sound - Courtney LunaУ једном видеу, Кортни одлази у продавницу где купује лосос, печену пилетину, јаја, бифтеке, млевено говеђе месо и друге врсте меса, као и разне врсте сирева, укључујући и оне направљене од сировог млека. Иако је понела и пилећу чорбу, није била задовољна чињеницом да је кувана са поврћем. Укупан рачун је био око 220 евра. Корисници су пожурили са коментарима и делили своје реакције.&bdquo;Одрасли који никада нису прерасли фазу мржње према поврћу&ldquo;, &bdquo;Знам да вам срце вришти. Ово не може бити добро за ваше срце&ldquo;, &bdquo;Заиста не могу да кажем да ли је ово сатира&ldquo;, &bdquo;Не верујем да је ово здравије него јести поморанџу или јабуку&ldquo;, &quot;Чекај... да ли то значи да нињихова деца не једу поврће?&quot;, неки су од коментара.Фото: DepositphotosКортни је објаснила:- У несташици хране, циљ није само јести, већ остати јак. Давање приоритета исхрани заснованој на животињском месуможе направити разлику између напредовања и једноставног преживљавања.Учени смо да се плашимо црвеног меса, али у ситуацији преживљавања, то је храна коју највише желите. Упознавање деце са исхраном заснованом на интегралним намирницама поставља темеље за стабилну енергију, правилан раст и здравији однос са храном.Дајете им праву исхрану уместо да их храните ултра-прерађеном храном коју касније морају да исправљају.@itscourtneyluna Let them 🙌🏼 #melrobbins #letthem ♬ original sound - Courtney LunaБОНУС ВИДЕО:

ПРИПРЕМА ЗА ТРЕЋИ СВЕТСКИ РАТ Чиме ова мајка храни децу

Ваш коментар

Нема коментара