PRIČATE SAMI SA SOBOM? Evo šta to govori o vama

Prema jednojstudiji,96% ljudi kažuda imaju interni dijalog sami sa sobom.To se najčešće dešava u svakodnevnim situacijama, ali vam ujedno može pomoći da razumete svet oko sebe.Bilo da se taj razgovor dešava unutar vaše glave ili govorite naglas, to je jedna vrsta pasivne aktivnosti - jednostavno slušanje sopstvenih misli.Foto: ProfimediaKada ljudi razgovaraju sami sa sobom, možda razmišljaju o problemima i govore ih naglas. Ovo je poznato i kao &quot;samoobjašnjavajući&quot; razgovor.Govor naglaspomaže ljudima da razumeju i definišusvoje misli.Ovo je zdrava taktika rešavanja problema. Postoje studije koje pokazuju da kada ljudi pričaju o onome što suupravo iskusili, veća je šansa da će naučiti nešto iz toga i razumeti to.Samorazgovorse odnosi na način na koji razgovarate sami sa sobom. Pozitivan razgovor sa samim sobom može vam pomoći da se uzdignete iznad neke situacije i da imate više samopouzdanja.Foto: ProfimediaSamorazgovor može da vam pomogne da lakše donosite odluke i motiviše vas da radite stvari koje možda odlažete. Održavanje pozitivnog pogleda i ljubazni razgovori sa sobom mogu imati veliki uticaj na vaše opšte mentalno zdravlje.BONUS VIDEO:

PRIČATE SAMI SA SOBOM? Evo šta to govori o vama

Vaš komentar

Nema komentara