Роштиљ је обавезан део овог празника али као последица могу да се јаве тегобе у стомаку, горушица, мучнина, али и остали озбиљни симптоми попут што су напад жучи или упала панкреаса
Организам шаље знакове и трпи, битно је бити умерен.
-Надимање, пецкање у грудима, мучнина – то није ништа за потцењивање- каже гастроентеролог др Иља Невзоров.
Фото: М. Лабудовић
- За организам је ово све огроман шок. Празнична трпеза није лака – масно, љуто, алкохол, па све преко мере. И онда дође напад жучи или панкреаса, а човек ни не зна шта га је снашло.
Постоји неколико начина да помогнеш себи и другима.
Прочитајте још
Уколико осетиш да ти је мука, а тек си кренуо с месом – стани одмах! Фото: Shutterstock
Др Невзоров има један брз и једноставан савет:
-Попиј топлу киселу воду – али не директ из фрижидера! Загреј је благо, промешај да изветри, и полако пиј. Олакшање стиже брзо, смањује киселину и умирује стомак.
Али зато никако не узимај соду бикарбону. Можда делује брзо, али често направи још горе – створи гасове и натера на подригивање, што још више надражи стомак.
(Најжена)
БОНУС ВИДЕО:
