Ови брзински мафини су здрав доручак, дуго ћете бити сити, а можете их јести уз кисело млеко или јогурт. 

Потребни састојци: 

  • 3 кромпира средње величине
  • 4 јајета
  • 100 г брашна
  • 3 кашике уља
  • 2 кашике овсених пахуљица
  • 1 кашичица соли
  • ½ кашичице ђумбира
  • 2 кашике сусама

Припрема:

Прво ољуштите кромпир, па га скувајте и изгњечите. Додајте му со, ђумбир и кашику уља. Онда умутите јаја и додајте две кашике уља, пахуљице и брашно. Додајте тој смеси изгњечен кромпир и све измешајте. Сипајте смесу у калупе обложене пек-папиром па их поспите сусамом. Мафине пеците 30-40 минута у рерни претходно загрејаној на 200 степени.

Фото: Профимедиа

 

(Трпеза) 

БОНУС ВИДЕО: