Десет знакова за узбуну: Како препознати нарциса у вези?

Психолози истичу десет кључних знакова који могу да вам помогну да препознате да ли сте у вези са нарцисом.

На почетку везе све може изгледати готово савршено. Партнер је пажљив, шармантан, обасипа вас комплиментима и делује као да му је управо ваш однос најважнија ствар на свету.

Међутим, како време пролази, нарцис почиње да се понаша тако да се ви осећате несигурно, криво или емоционално исцрпљено и постајете његова жртва. 

Све се на крају врти око њега

Разговори се често враћају на његове успехе, проблеме, жеље и потребе. Партнер очекује да му се други диве и да препознају његову посебност. Ако пажња изостане, може постати незадовољан или реаговати љутњом. Потреба за дивљењем и осећај сопствене важности међу карактеристикама су које стручњаци повезују са нарцистичким поремећајем личности.

Ваша осећања се стално умањују

Покушавате да објасните да вас је нешто повредило, али уместо разумевања добијате одговор да претерујете. "Преосетљива си", "Све схваташ лично" или "Опет правиш проблем ни из чега" могу постати део свакодневне комуникације. Дугорочно, овакав образац може учинити да почнете да сумњате у сопствене емоције и потребе.

Фото: Depositphotos/bernardbodo

На почетку вас обасипа пажњом

Веза је у почетку пуна комплимената, порука, пажње и великих гестова. Све делује интензивно и готово нестварно. Касније се однос може променити, пажња постаје условљена, а партнер почиње да поставља све више захтева. Важно је, међутим, не поистовећивати сваку интензивну заљубљеност са нарцизмом. Контекст и трајни образац понашања много су важнији од једног периода везе.

Тешко подноси било какву критику

И најмања примедба може изазвати бурну реакцију. Уместо разговора о проблему, партнер почиње да вас вређа, омаловажава или подсећа на ваше раније грешке. Код нарцистичког поремећаја личности критика може бити посебно тешко подношљива и бити праћена љутњом, презиром или покушајем да се друга особа понизи.

Увек је неко други крив

Када се догоди проблем, извињење и преузимање одговорности могу изостати. Чак и када је јасно шта се догодило, разговор се може претворити у набрајање ваших грешака. Уместо питања "Како можемо ово да решимо?", комуникација постаје борба око тога ко је крив.

Фото: Depositphotos/Vadymvdrobot

Очекује посебан третман

Правила која важе за друге људе као да не важе за њега или њу. Партнер очекује да му се прилагођавате, да његове потребе имају предност и да се ствари одвијају онако како је замислио. Осећај да особи припада посебан третман и очекивање да други испуњавају њене захтеве међу описаним су карактеристикама нарцистичког поремећаја личности.

Љубомора прераста у контролу

Питања попут "Где си?", "С ким си?" и "Зашто си то лајковао/ла?" сама по себи не доказују ништа. Проблем настаје када такво понашање постане стално и када се од партнера очекује да полаже рачуне за готово сваки свој корак. Контрола пријатељстава, контаката и времена које проводите без партнера може озбиљно нарушити осећај слободе у вези.

Особа са два лица

Пред пријатељима може бити изузетно пријатан, духовит и великодушан. Али када останете сами, понашање може постати потпуно другачије. У таквој ситуацији партнеру може бити посебно тешко јер околина често види само ону јавну верзију особе. Због тога се може осећати усамљено и несхваћено када покушава да говори о проблемима у вези.

Свађе се никада не заврше

Иста тема се враћа изнова. Једна расправа покрене другу, затим се отворе старе свађе и разговор се претвара у бескрајно доказивање. На крају не добијате решење, већ осећај исцрпљености. Ако имате утисак да током сваке расправе морате да "ходате по јајима" како не бисте изазвали нову свађу, вреди озбиљно размислити о томе како таква комуникација утиче на вас.

Фото: Depositphotos/jolopes

Почињете да губите себе

Ово је можда најважније питање: Како се ви осећате у тој вези? Ако сте некада били сигурни у себе, а сада стално преиспитујете своје одлуке, избегавате одређене теме, осећате кривицу или имате утисак да никада нисте довољно добри, то не треба игнорисати. Здрава веза не подразумева стални страх од партнерове реакције нити одустајање од сопствених потреба како би се одржао мир.

Није сваки тежак партнер нарцис

Није свака себична или тешка особа нарцис, нити се нарцистички поремећај личности може утврдити на основу неколико особина. Реч је о сложеном психичком стању које укључује трајне обрасце понашања и доживљавања себе и других.

Важно је направити разлику између нарцистичких особина и нарцистичког поремећаја личности. Повремена себичност, потреба за пажњом или лоша реакција на критику могу се појавити код различитих људи и саме по себи не значе да особа има поремећај. Стручњаци наглашавају да је код поремећаја реч о трајнијем обрасцу који утиче на различите области живота и односе са другима.

(Информер)

БОНУС ВИДЕО: