Бојана је пре годину дана смршала осамдесет килограма, а овог лета ужива у чарима мора у бикинију.
Њени пратиоци су се изненадили када су је видели у новом издању, а певачица је задовољна слала пољупце свима.
Подсећања ради, Бојана је прво желела да иде на хируршко смањивање желудца, али се предомислила и одлучила да смрша на природан начин.
Пре операције је морала да среди шећер, али уместо тога она је почела да вежба а килограми су почели да падају већ после четири месеца
Прочитајте још
За кратак временски период скинула је 30 килограма и схватила да је операција смањење желуца ризичан корак.
Фото: Принтскрин/Инстаграм/thebojanastamenov
Исхрана Бојане Стаменов састојала се из пилетине, јаја, рибе, салате, воћа све по унапред утврђеном режиму, истовремено активно је тренирала и разговарала са тренером на тему да ли је у току да на имала стрес.
Правилна исхрана јој је помогла да смрша 80 килограма.
- Моје здравствено стање је било катастрофа! У јуну 2020. шећер ми је скочио скоро на 30. Тада сам приметила да не видим добро. Све до тада сам била здрава дебелица, на граници инсулинске резистенције, али без проблема. Нажалост, гојазност је учинила своје, открила је једном приликом певачица.
(Блиц)
БОНУС ВИДЕО:
