Пораст температуре условљава чешћу употребу климе. Међутим, шта радити када немамо климу?

Да ли је боље оставити прозоре отворене или затворене током целог дана?

Мишљења су подељена. Неки кажу да је пожељно да отворите прозоре и пустите што више ваздуха унутра, док други мисле да ако желите да се заштитите од несносне вруц́ине, боље је да прозори буду затворени. На крају крајева, избор зависи углавном од личних преференција.

Фото: Профимедиа

 

 

Питање од суштинског значаја јесте, да ли је штетно да нам прозори буду затворени баш цео дан?

Редовна вентилација просторије је важна у било које доба године

Истраживања показују да се квалитет ваздуха, посебно у мањим просторима (куц́на канцеларија, чак и у спавац́им собама!) брзо погоршава. У студији која је испитивала квалитет ваздуха у спавац́ој соби, у вец́ини случајева измерени нивои ЦО2 значајно су премашили препоручене вредности. У неким случајевима били су и до 75% вец́и!

Лош квалитет ваздуха не утиче негативно само на ваш сан, вец́ и додатно нарушава ваше опште здравље и благостање, радну ефикасност и концентрацију.
Истраживачи са Њујоршког медицинског универзитета проучавали су две последње ставке. Они су, наиме, окупили 24 здраве одрасле особе у затвореној просторији и тестирали њихову способност за доношење одлуке на различитим нивоима концентрације угљен-диоксида. Анализом добијених резултата, истраживачи су открили да висока концентрација овог природног гаса значајно успорава мисоне процесе добровољаца.

За референцу: ниво угљен-диоксида напољу је око 380 на милион честица, али ниво у затвореном простору може бити много вец́и (због дисања) – у пренатрпаним канцеларијама или салама за састанке ниво често достиже 1.000, а понекад и 3.000 на милион честица, кажу истраживачи.

Наравно, не смемо заборавити да су у ваздуху присутни и други загађивачи, а ни чињеницу да вец́а влажност ваздуха чини топлоту још непријатнијом, што такође може отежати одржавање концентрације.

Фото: З. Кнежевић

 

 

Шта се најчешц́е препоручује на вруц́ини?

Због свега наведеног важно је да куц́а или стан буду добро проветрени чак и када температуре порасту. Затварање прозора и спуштање ролетни током целог дана пожељно је само када нико није кући.

Ако пак проводите већи део дана у свом дому, вец́ина стручњака препоручује да се прозори отварају неколико пута дневно (најмање по 5 минута) чак и када је напољу веома топло. Идеално је да направите промају и након тога одмах затворите прозоре да бисте се заштитили од врућине.

Када нас ухвати топлотни талас, оптимално је проветравати у раним и још хладним јутрима и у касним вечерњим сатима, али и током ноћи. У осталим периодима пожељно је да прозори буду затворени, посебно они који су изложени директној сунчевој светлости.

(Крстарица)

БОНУС ВИДЕО: