Наиме, Јована Јеремић је једном приликом открила да је висока 1,63 цм, а да има 52 килограма.

- Ја немам тај комплекс што сам мала жена. Ја сам висока 163цм и имам 52 килограма. Не бих то мењала јер бих онда била превише савршена. Онда не бих имала тај број фрајера колико имам сада да ми се набацују - истакла је Јеремићева у емисији "Генералка".

Јована истиче да је кључ успеха, када је скидање килограма у питању, правилна и здрава исхрана, о којој се саветовала са нутриционистом.

Фото: АТА имагес

 

 

- Било је веома тешко скинути та последња четири килограма! Толико сам масти "свукла" да ми је остало још само мало доњег стомака. Ето, могу да идем на такмичење у фитнесу! Не могу да препознам своје тело, као да имам 18! - прича Јована и додаје да је једну намирницу готово потпуно избацила из исхране.

- Нутрициониста је направила револуцију, меша намирнице како их нико никада није мешао. Променила сам стил живота и навике из корена, месо сада максимално избегавам, а највише једем рибу, посебно лосос - рекла је Јована.

Фото: АТА имагес

 

 

Осим што је променила исхрану, Јована и редовно вежба, па јој је теретана постала као друга кућа.

БОНУС ВИДЕО: