НЕЗДРАВ ДОРУЧАК: Које намирнице НЕ треба јести ујутру

Студија, коју је спровео Универзитет Оксфорд, открила је да ове две ставке, заједно са другим посластицама, ујутрумогу &quot;тихо&quot; да повећајувероватноћуразвоја два стања, болести срца и дијабетес типа 2, који такођемогу да повећајуризик од срчаног и можданог удара.До открића о штетности слаткиша уз доручак дошло се након што је група добровољаца 24 дана имала исхрану богату засићеним мастима. Међу намирницама које су конзумирали били су колачи, чоколада, кобасице те кроасани и кекс, а учесницису били вагани и тестирани пре и послестудије.После завршетка студије и представљања резултата водитељ истраживања, докторанд Никола Срниц рекао је да је студија показала како &quot;различите масти могу имати драстично различите учинке на наше здравље у кратком року&quot;.Фото: ShutterstockНикола је за Тајмсдодао &quot;С друге стране, видели смо заштитне учинке ако је особа имала исхрану богату вишеструко незасићеним масноћама&quot;.БОНУС ВИДЕО:

НЕЗДРАВ ДОРУЧАК: Које намирнице НЕ треба јести ујутру

Ваш коментар

Нема коментара