Doktor dijetolog Darija Rusakova napravila je spisak mlečnih proizvoda koji goje i štete crevima.

Jogurti sa aditivima

Sadrže mnogo više ugljenih hidrata od bilo kog fermentisanog mlečnog proizvoda. Slične su slatkišima zbog visokog sadržaja šećera. 

Foto: N. Fifić

 

 Mlečni proizvodi bez masti

Iako su niskokaloričnim i zdravi, stavljeni su na listu nepoželjnih proizvoda jer sadrže kalorični skrob. 

Pročitajte još

MESEC DANA BEZ ČOKOLADE: Desiće se ove 3 promene u ORGANIZMU

MESEC DANA BEZ ČOKOLADE: Desiće se ove 3 promene u ORGANIZMU

14:34

KORISTAN SAVET: Uštedite struju dok perete veš uz ovaj TRIK

KORISTAN SAVET: Uštedite struju dok perete veš uz ovaj TRIK

13:58

BEZ SUZA: Kako najlakše iseckati luk? Trik zlata vredan!

BEZ SUZA: Kako najlakše iseckati luk? Trik zlata vredan!

13:56

STRUČNJACI OTKRIVAJU LJudi iz ove profesije se najviše razvode

STRUČNJACI OTKRIVAJU LJudi iz ove profesije se najviše razvode

11:38

Masna pavlaka

Pripada namirnicama koje se teže vare, a ometa rad jetre i pankreasa.

Savet: ukoliko volite pavlaku umesto one od 25-30  % masti uzmite onu od 10 -15 %.

 

(Trpeza) 

ČETVORICA SRBA PROGLAŠENA ZA "NEPRIJATELJE UKRAJINE"! Tri fudbalska reprezentativca i trener uradili ovo - i našli se na crnoj listi
Sport

ČETVORICA SRBA PROGLAŠENA ZA "NEPRIJATELJE UKRAJINE"! Tri fudbalska reprezentativca i trener uradili ovo - i našli se na crnoj listi

NE MOŽE DA DOĐE SEBI! Endi Rodik u šoku zbog onog što je Novak Đoković rekao
Sport

NE MOŽE DA DOĐE SEBI! Endi Rodik u šoku zbog onog što je Novak Đoković rekao

BONUS VIDEO: 

#mlečni proizvodi koji su štetni #mlečni proizvodi bez masti #jogurti sa aditivvima #žena #recepti #masna pavlaka
Komentari 0
РУСКИ ТЕНИСЕР У ЧУДУ: Послао моћну поруку Новаку Ђоковићу пред меч са Синером

RUSKI TENISER U ČUDU: Poslao moćnu poruku Novaku Đokoviću pred meč sa Sinerom